Tôi đã nhận được điều này từ mẹ tôi nhiều năm trước; Đó là một trong những bữa tối 'trên của riêng tôi' đầu tiên của tôi khoảng 30 năm trước.
Thành phần
6 muỗng bơ, cắt thành những khối nhỏ
2 (14 ounce) Gói hỗn hợp nhồi khô (như bếp lò)
6 Chop thịt lợn cắt trung tâm không xương
2 (15 ounce) lon cà chua hầm kiểu Ý
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Sắp xếp bơ vào đáy của một lò hà Lan gang. Trải hỗn hợp nhồi khô lên trên bơ để che đáy nồi. Đặt miếng thịt lợn lên lớp hỗn hợp nhồi. Đổ cà chua lên những miếng thịt lợn.
Nướng cho đến khi Chops hơi hồng ở trung tâm, khoảng 1 giờ. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn vào trung tâm nên đọc ít nhất 145 độ F (63 độ C). Nêm với muối và hạt tiêu.
Ghi chú của Cook:
Thêm gia vị nếu muốn. Tôi tìm thấy hàm lượng muối của nhồi đóng gói và cà chua hầm để thực hiện thủ thuật. Hạt tiêu đen luôn được khuyến nghị, nhưng không cần thiết.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 815 | Calo |
| 23g | Mập |
| 110g | Carbs |
| 39g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 815 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 29% |
| Chất béo bão hòa 11g | 55% |
| Cholesterol 91mg | 30% |
| Natri 2513mg | 109% |
| Tổng số carbohydrate 110g | 40% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 19% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 39g | |
| Vitamin C 11mg | 53% |
| Canxi 196mg | 15% |
| Sắt 7mg | 37% |
| Kali 668mg | 14% |
Bạn cũng có thể thích
Những bánh nướng xốp ẩm với bơ và chuối làm một bữa ăn sáng ngon miệng hoặc ăn sáng. Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 bánh nướng xốp Thành phần cốc bơ nghiền từ...
Món salad hơi ngọt này làm cho một bài thuyết trình rất đẹp. Sử dụng quả mơ đầy đặn và ẩm ướt, không cứng và hút ẩm. Sử dụng sữa chua đậu nành để làm món ăn thuần chay này. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ...
Chắc chắn không phải là bánh nướng truyền thống của bạn! Những chiếc bánh nướng này có một chút bột mì nguyên chất, một chút sữa chua Hy Lạp, một chút thảo quả và gừng-và một hương vị chanh-Blueberry...
Làm cho các tiệm bánh châu Á nổi tiếng - Bánh mì sữa Hokkaido - tại nhà với công thức này! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 25 phút Tổng thời gian: 3 giờ 25...
Nước chấm đơn giản và ngon miệng này cho tôm dừa được làm chỉ với 3 nguyên liệu: mứt, mù tạt và cải ngựa. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 4...