Đồ uống chuối bẩn này có vị như một ly sữa, một ly sữa trưởng thành! Và nó được làm chỉ với 4 thành phần! Thay vì sử dụng đá, sẽ tưới nó xuống, tôi sử dụng một quả chuối đông lạnh, làm dày nó và mang lại cho nó một hương vị kem.
Thành phần
1 quả chuối trung bình, đông lạnh
2 chất lỏng ounce sữa
1 loại rượu mùi có hương vị cà phê ounce (như Kahlua)
1 rum ounce chất lỏng
Teaspoon Ground Cinnamon
Hướng
Kết hợp chuối, sữa, rượu mùi có hương vị cà phê, rượu rum và quế trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn.
Mẹo công thức
Thay thế kem đánh bông nặng cho sữa cho một thức uống thậm chí phong phú hơn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 300 | Calo |
| 2g | Mập |
| 43g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 300 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 28mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 43g | 15% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 29g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 10mg | 52% |
| Canxi 83mg | 6% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 521mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức dưa hấu mojito này là hoàn hảo cho các bữa tiệc mùa hè, BBQ, sinh nhật và đêm của các cô gái. Có bất cứ điều gì khác nhiều hơn một quả dưa hấu tươi, ngon ngọt? Đồ uống này được làm mới...
Rum mojito gia vị này đến sau một người bạn của tôi và tôi đang cố gắng sử dụng rượu rum gia vị. Đây là thức uống yêu thích mới của chúng tôi! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút...
Bạn sẽ thích món ngon, tươi mát này! Tất cả sữa tách kem và không có kem làm cho một điều trị không có cảm giác tội lỗi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2...
Cà phê đá siêu dễ dàng có thể được làm bằng các mặt hàng bạn rất có thể có. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 đồ uống Thành...
Gia đình tôi gần đây đã đi nghỉ ở Phần Lan. Ngoài việc thưởng thức đồ ăn và phong cảnh, nhiều người trong chúng ta đã yêu Lonkero, hoặc đồ uống dài. Đây là một thức uống nghiêm ngặt của Phần Lan được...