Uống

Chuối bẩn dễ dàng

Thời gian nấu: 5
Phần: 1

Đồ uống chuối bẩn này có vị như một ly sữa, một ly sữa trưởng thành! Và nó được làm chỉ với 4 thành phần! Thay vì sử dụng đá, sẽ tưới nó xuống, tôi sử dụng một quả chuối đông lạnh, làm dày nó và mang lại cho nó một hương vị kem.

Thời gian chuẩn bị:
5 phút
Tổng thời gian:
5 phút
Phục vụ:
1
Năng suất:
1 cocktail

Thành phần

  • 1 quả chuối trung bình, đông lạnh

  • 2 chất lỏng ounce sữa

  • 1 loại rượu mùi có hương vị cà phê ounce (như Kahlua)

  • 1 rum ounce chất lỏng

  • Teaspoon Ground Cinnamon

Hướng

  1. Kết hợp chuối, sữa, rượu mùi có hương vị cà phê, rượu rum và quế trong máy xay sinh tố; xay đến khi mịn.

Mẹo công thức

Thay thế kem đánh bông nặng cho sữa cho một thức uống thậm chí phong phú hơn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

300 Calo
2g Mập
43g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 1
Calo 300
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 2g 2%
Chất béo bão hòa 1g 5%
Cholesterol 5mg 2%
Natri 28mg 1%
Tổng số carbohydrate 43g 15%
Chế độ ăn kiêng 3G 12%
Tổng số đường 29g
Protein 3G
Vitamin C 10mg 52%
Canxi 83mg 6%
Iron 0mg 2%
Kali 521mg 11%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Pawpaw (đu đủ) và bàn tay xoài

Một cú đấm thư giãn sinh tố. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 cốc xoài cắt lát 1 chén đu đủ ít thái hạt lựu 1 cốc nước cam cốc nước...

Biscoff latte

Một ly cà phê được làm bằng bơ cookie và quế. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 latte Thành phần Cốc sữa 1 muỗng canh đường nâu 1 muỗng...

Daiquiri Daiquiri đông lạnh Virgin

Tôi thích uống những thứ này khi tôi ra ngoài thị trấn. Thời gian chuẩn bị: 2 phút Tổng thời gian: 2 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 đồ uống Thành phần 3 ounce dâu tây đông lạnh Ice cốc chất lỏng ounce...

Peppermint Eggnog Milkshake

Sữa lắc này là một cái gật đầu với một trang trại/nhà hàng bò sữa địa phương cung cấp một loại sữa lắc Eggnog bạc hà. Peppermint tăng cường sữa lắc. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút...

Chất lỏng bánh táo nóng

Một đồ uống mùa đông có vị giống như bánh táo! Nó có thể được phục vụ ấm áp hoặc lạnh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 28 Năng suất: 28 cốc Thành...