Cánh gà nấu chậm với hỗn hợp nước sốt Tangy cay bao gồm nước sốt ớt, nước chanh và mật đường!
Thành phần
5 pounds cánh gà, chia và mẹo bị loại bỏ
1 (12 ounce chất lỏng) có thể hoặc chai nước sốt chile
cốc nước chanh tươi
Cup Molasses
2 muỗng canh nước sốt Worrouershire
3 giọt nước sốt tiêu nóng
1 muỗng canh salsa
2 muỗng cà phê bột ớt
1 muỗng cà phê bột tỏi
2 muỗng cà phê muối
Hướng
Đặt gà vào nồi nấu chậm. Trong một bát vừa kết hợp nước sốt ớt, nước chanh, mật đường, nước sốt Worrouershire, nước sốt tiêu nóng, salsa, bột ớt, bột tỏi và muối. Trộn cùng nhau và đổ hỗn hợp lên gà.
Nấu trong nồi nấu chậm trên cài đặt trung bình thấp trong 5 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 284 | Calo |
| 15g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 284 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 20% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 66mg | 22% |
| Natri 720mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 38mg | 192% |
| Canxi 41mg | 3% |
| 3mg sắt | 15% |
| Kali 505mg | 11% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức bánh daikon này là một cách độc đáo và ngon miệng để thưởng thức củ cải daikon. Những chiếc bánh mặn, giòn này giống như một sự thay đổi châu Á trên một công thức Latke được sửa đổi. Nếu...
Những hạt dẻ rang này làm một món tráng miệng ngon miệng với kem trứng hoặc kem vani, hoặc bạn có thể chỉ cần phục vụ chúng như một món ăn nhẹ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Tổng...
Bạn thân của tôi mang món salsa ngô kem này nhúng vào trang trại hàng năm. Nó thậm chí không làm nó từ xe tải đến tủ lạnh. Ăn kèm với chip ngô. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ...
Nếu bạn lo ngại rằng con bạn ăn quá nhiều đồ ngọt trong Halloween, hãy thử những món ăn nhẹ không phải là kẹo. Trái cây khô và tươi như quả mơ, xoài và nho hấp dẫn hơn rất nhiều khi chúng nhìn bạn! ...
Một nhúng lấy cảm hứng từ Mexico cay, nhúng ớt này nhúng là sự kết hợp nhiệt tình của các thành phần dễ tìm. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 7 Năng...