Eggnog latte này là một món cà phê kỳ nghỉ tuyệt vời. Sẽ không phải là Giáng sinh nếu không có (hoặc một vài) trong số này!
Thành phần
Cup 2% sữa
Cup Eggnog
1 (1,5 chất lỏng ounce) jigger espresso espresso
1 pinch mặt đất hạt nhục đậu khấu
Hướng
Đổ sữa và trứng vào bình hấp và nóng đến từ 145 độ F đến 165 độ F (65 đến 70 độ C) bằng cách sử dụng đũa hấp.
Brew một shot espresso; Đổ vào cốc. Đổ sữa và trứng hấp vào cốc, sử dụng một cái muỗng để giữ bọt. Bọt bằng thìa trên đầu. Rắc hạt nhục đậu khấu lên trên bọt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 275 | Calo |
| 15g | Mập |
| 27g | Carbs |
| 9g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
| Calo 275 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 9g | 44% |
| Cholesterol 106mg | 35% |
| Natri 131mg | 6% |
| Tổng số carbohydrate 27g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 9g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 318mg | 24% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 454mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Eggnog tự làm này, tăng vọt với rượu rum và scotch, sẽ lấp đầy bạn với niềm vui. Hoàn hảo cho mùa lễ! Thời gian chuẩn bị: 8 giờ 10 phút Tổng thời gian: 8 giờ 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 (6...
Tất cả các hương vị suy đồi của sô cô la trắng và dừa trong một loại cà phê đá calo thấp. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 5 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần...
Bức ảnh xuất huyết não là niềm vui để phục vụ tại các bữa tiệc Halloween. Họ trông thật kinh tởm và rùng rợn, bạn có thể có một thời gian khó khăn để khách của bạn thử một cái! Thời gian chuẩn bị: 5...
Sô cô la nóng gia vị bí ngô phong phú và kem là một món ăn tuyệt vời cho một ngày mùa thu, buổi tối yên tĩnh hoặc để chia sẻ với bạn bè và gia đình! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút...
Sangria không chỉ cho mùa hè nữa! Trộn với rượu táo giòn, quế thơm, Dekuyper Triple Sec và rượu vang trắng. Trên hết với nước soda. Kết quả? Một loại cocktail Sangria mùa thu nhẹ và ngon, bạn sẽ muốn...