Món tráng miệng

Bánh souffle mini sô cô la rơi

Thời gian nấu: 40
Phần: 8

Món tráng miệng rất đơn giản nhưng ngon miệng - không quá ngọt, nhưng thỏa mãn nhu cầu sô cô la của một người. Có thể được phục vụ ngay lập tức hoặc làm mát trong ít nhất 1 giờ và hâm nóng ở 375 độ F (190 độ C) trong 10 phút. Ăn với kem vani (như Breyer's).

Thời gian chuẩn bị:
20 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
40 phút
Phục vụ:
số 8
Năng suất:
6 Bánh

Thành phần

  • 4 quả trứng, tách ra

  • 1 muỗng canh đường trắng, chia

  • 1 (16 ounce) Gói semisweet sô cô la chip (chẳng hạn như Nestle Toll House Semi-Sweet Chocolate Barsels)

  • Cup bơ không ướp muối

  • 1 muỗng canh nước nóng

  • 1 muỗng cà phê bột mì đa dụng

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ 6 cốc sữa trứng thủy tinh; Đặt cốc trên một tấm nướng.

  2. Đánh bại lòng trắng trứng và đường với nhau trong một cái bát bằng cách sử dụng máy trộn điện cho đến khi các đỉnh cứng hình thành, 4 đến 5 phút.

  3. Đun nóng sô cô la và bơ trong nồi trên lửa nhỏ, khuấy thường xuyên, cho đến khi tan chảy, khoảng 5 phút. Hủy bỏ từ nhiệt. Thêm 1 lòng đỏ trứng tại thời điểm, khuấy liên tục. Thêm nước và bột, khuấy liên tục. Gấp trong lòng trắng trứng đánh cho đến khi kết hợp. Đổ đầy mỗi cốc sữa trứng khoảng 2/3 với bột.

  4. Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi bánh tăng nhẹ trên đỉnh cốc và vết nứt hình thành trên bề mặt của chúng, 15 đến 18 phút.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

425 Calo
32g Mập
34g Carbs
7g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 8
Calo 425
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 32g 41%
Chất béo bão hòa 18g 91%
Cholesterol 124mg 41%
Natri 37mg 2%
Tổng số carbohydrate 34g 12%
Chế độ ăn kiêng 4G 14%
Tổng số đường 30g
Protein 7g
Canxi 17mg 1%
3mg sắt 19%
Kali 37mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh pho mát cam quýt

Một loại bánh pho mát cam quýt tuyệt vời với một lớp men mứt. Trang trí với lát màu cam và nhánh bạc hà. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 10 phút Thời gian bổ sung: 20 phút Tổng thời...

Bánh quy bột yến mạch bí ngô tươi

Bánh quy bột yến mạch mềm làm bằng bí ngô tươi chỉ là thứ để kéo dài giữa các ngày lễ! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 2 tá cookie...

Bánh pudding mận Giáng sinh

Đây là một công thức bánh pudding mận Giáng sinh khá cơ bản nhưng không giống như các công thức nấu ăn khác mà nó thực sự có thể có mận trong đó. Thật không may, danh sách thành phần quá dài, không...

Lazy Peach Cobbler

Cobbler đào lười biếng này rất dễ làm. Được thiết kế cho người thoải mái tìm kiếm một công thức có vị như nó mất rất nhiều công việc. Tuyệt vời cho các loại trái cây khác quá. Tận hưởng cuộc sống dễ...

Người chiến thắng bánh dừa Hawaii không sữa

Bánh mochi Hawaii không sữa. Yum! Chúng tôi yêu thích hương vị Hawaii địa phương này! Tùy chỉnh được làm bởi người cha tuyệt vời của tôi cho dị ứng sữa của tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...