Công thức này có thể được phục vụ nóng hoặc lạnh với nhiều loại bánh quy hoặc bánh mì khác nhau. Nó có thể được đặt trong một ổ bánh mì chua rỗng; Bánh mì có thể được sử dụng để nhúng. Đừng nhúng khi ở trong bánh mì; Bánh mì sẽ trở nên sũng nước. Đun nóng, và sau đó đổ đầy bánh mì.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 muỗng cà phê nước chanh
1 muỗng cà phê nước sốt Worrouershire
2 tép tỏi, băm nhỏ
2 Hành lá, xắt nhỏ
6 ounces bắt chước cua, thái hạt lựu
1 nhúm muối
1 Pinch Ground Black Pepper
Hướng
Trong một bát vừa, trộn kem phô mai cho đến khi mềm và mịn. Trộn trong nước chanh, nước sốt Worrouershire, và muối và hạt tiêu. Trộn trong tỏi, hành tây và thịt cua. Lưu trữ, được bảo hiểm, trong tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng sử dụng.
Để phục vụ ấm, nhiệt trong lò vi sóng trong 3 đến 4 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 194 | Calo |
| 16g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 194 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 10g | 50% |
| Cholesterol 56mg | 19% |
| Natri 431mg | 19% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 2mg | 11% |
| Canxi 49mg | 4% |
| Sắt 1mg | 5% |
| Kali 118mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Salad BLT này gợi nhớ đến thịt xông khói cổ điển, rau diếp và bánh sandwich cà chua. Đó là một món salad mùa hè tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...
Hành tây cay giống như những người được phục vụ trong các nhà hàng Ấn Độ như một món ăn phụ! Thức ăn ngon với papadums giòn như một món khai vị cho bất kỳ bữa ăn Ấn Độ nào. Thời gian chuẩn bị: 5...
Điều trị nhanh đến bản sửa lỗi này cho vay một sự ngọt ngào tinh tế và có thể được lắp ráp trong vòng chưa đầy 10 phút. Confetti có thể được điều chỉnh cho mỗi kỳ nghỉ. Màu hồng và tím cho Valentine...
Đối với tất cả các bạn yêu tỏi-quả bóng phô mai này rất dễ dàng và ngon miệng! Tôi nhận được rất nhiều yêu cầu cho công thức này. Phục vụ với chip bagel tỏi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn...
Đây là một công thức mà tôi đã tạo nên một đêm với một người bạn. Chúng tôi đặt nó trên Mahi-Mahi, nhưng nó sẽ hoạt động tốt hơn ức gà nướng. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ...