Món khai vị

Ngón tay liếm hành tây nhúng

Thời gian nấu: 30
Phần: 24

Đây là công thức cuối cùng cho một loại natri thấp, phong phú, mặn mà, rối và hơi ngọt.

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
30 phút
Phục vụ:
24
Năng suất:
3 chén

Thành phần

  • 2 muỗng canh dầu ô liu nguyên chất bổ sung

  • 1 muỗng canh bơ không ướp muối

  • 1 hành tây vàng lớn, giảm một nửa và thái lát mỏng

  • muỗng cà phê muối, hoặc nhiều hơn để nếm thử

  • 1 muỗng cà phê tiêu đen

  • 1 muỗng cà phê húng quế khô

  • 1 muỗng cà phê ớt bột

  • 1 muỗng cà phê tarragon khô

  • 1 pinch đường nâu (tùy chọn)

  • 1 ounce phô mai dê tươi, vỡ vụn

  • 2 cốc kem chua

Hướng

  1. Làm tan chảy bơ với dầu ô liu trong một cái chảo nông trên lửa vừa; Nấu hành tây trong bơ và dầu cho đến khi mờ. Nêm muối, hạt tiêu, húng quế, ớt bột, tarragon và đường nâu. Giảm nhiệt xuống trung bình; Nấu và khuấy cho đến khi hành tây mềm và caramen, 10 đến 15 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên để nguội.

  2. Trộn phô mai dê và kem chua với nhau trong một bát; Khuấy hành tây vào hỗn hợp.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

78 Calo
8g Mập
2g Carbs
1g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 24
Calo 78
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 8g 10%
Chất béo bão hòa 4g 20%
Cholesterol 13mg 4%
Natri 71mg 3%
Tổng số carbohydrate 2g 1%
Chế độ ăn kiêng 0g 1%
Tổng số đường 0g
Protein 1g
Vitamin C 1mg 4%
Canxi 37mg 3%
Iron 0mg 1%
Kali 54mg 1%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Quả bóng gà cà ri cà ri

Những quả bóng gà cà ri dừa này là món khai vị ngọt và cay có kích thước bằng cắn. Họ là những người tuyệt vời trong các bữa tiệc và các cuộc tụ họp. Họ không bao giờ tồn tại lâu và mọi người đều...

Kem phô mai củ cải

Tôi luôn tìm cách sử dụng củ cải khi tôi trồng rất nhiều trong vườn. Điều này dễ dàng lây lan với phô mai kem, củ cải và thì là có vị tuyệt vời trên bất kỳ loại bánh mì nào hoặc bạn có thể phục vụ nó...

Trò chơi lớn nhúng

Tôi thực hiện công thức nhúng này cho các bữa tiệc trò chơi bóng đá lớn của tôi mỗi năm, và mọi người đã vượt qua nó. Bạn có thể làm cho nó cay hoặc nhẹ như bạn muốn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...

Không khí chiên parmesan gà cắn

Những món ăn ngon này chỉ cần một vài thành phần để chuẩn bị một món khai vị ngon miệng hoặc ăn nhẹ cho sau giờ học. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 2...

Hạt dẻ nước quấn thịt xông khói

Những hạt dẻ nước quấn thịt xông khói này chỉ đơn giản là ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 9 Thành phần 2 cốc sốt cà chua 1 cốc đường nâu đóng...