Một chiếc bánh nướng với thịt xông khói.
Thành phần
4 lát thịt xông khói, cắt thành hình vuông 1x1/2 inch
3 quả trứng
2 muỗng canh đường trắng
1 muỗng cà phê muối
2 cốc sữa
1 cốc bột mì đa dụng
Hướng
Đặt giá lò khoảng 6 inch từ nguồn nhiệt và làm nóng trước gà thịt của lò nướng.
Trải các hình vuông thịt xông khói vào một món nướng 9x13 inch.
Nấu thịt xông khói dưới gà thịt đã làm nóng trước cho đến khi nâu, 7 đến 10 phút.
Làm nóng lò trước đến 425 độ F (220 độ C).
Đánh trứng, đường và muối với nhau trong một cái bát; Thêm sữa và bột xen kẽ trong khi trộn với một cái muỗng để làm một bột mỏng. Đổ bột vào đĩa nướng nóng với thịt xông khói.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi sưng và nâu, 20 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 301 | Calo |
| 10g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 15g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 301 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 10g | 13% |
| Chất béo bão hòa 4g | 20% |
| Cholesterol 159mg | 53% |
| Natri 892mg | 39% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 15g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 169mg | 13% |
| Sắt 2mg | 13% |
| Kali 318mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một muffin được đóng gói với chất chống oxy hóa trong táo, quả nam việt quất và các loại hạt, chất xơ trong yến mạch và thậm chí là quế để cắt đường trong máu. Tất cả đều có lợi cho hệ thống...
Công thức này làm cho một lớp pizza lớn. Lớp vỏ trên cùng với toppings yêu thích của bạn và nướng ở 350 độ F (175 độ C) trong 15 phút. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 25 phút Tổng...
Những chiếc bánh nướng xốp này linh hoạt và luôn ẩm và ngon. Mọi người ngạc nhiên khi biết rằng có zucchini trong đó. Chúng tôi phục vụ chúng thường xuyên tại Mossberry BB trên Ponderosa Drive. Thời...
Những chiếc bánh quy này có một mùi thơm và hương vị tuyệt vời sẽ biến bất kỳ tiếng gắt gỏng nào thành một chàng trai vui nhộn! Chúng giòn ở bên ngoài, nhưng mềm mại và sưng húp ở trung tâm. Họ cũng...
Phục vụ những mì giòn này với mù tạt Trung Quốc và nước sốt vịt làm món khai vị, hoặc sử dụng chúng như một món trang trí cho súp. Chúng giống như những người bạn nhận được ở một nhà hàng Trung Quốc...