Một công thức salsa sảng khoái, cay với cà chua, jalapeeo, hành tây và rau mùi. Peppers jalapeo khác nhau về nhiệt, vì vậy điều quan trọng là phải nếm thử salsa để đảm bảo bạn không làm cho nó quá nóng để xử lý. Nó rất phổ biến và được yêu cầu tại Potlucks. Ăn kèm với bánh tortilla.
Thành phần
4 cà chua lớn, thái hạt lựu
hành tây lớn, băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
Cup xòe tươi xắt nhỏ
1 hạt tiêu Jalapeno, hạt giống và băm nhỏ
2 muỗng canh nước chanh tươi
Muối để nếm thử
Hướng
Trong một bát trộn nhỏ, kết hợp cà chua, hành tây, tỏi, rau mùi và nước cốt chanh. Thêm 2 muỗng cà phê băm nhỏ jalapeos; Nếm để xem nó nóng như thế nào, sau đó thêm nhiều hơn nếu muốn. Nêm muối cho vừa ăn. Thưởng thức!
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 12 | Calo |
| 0g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 12 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 4mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 2g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 8mg | 39% |
| Canxi 8mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 131mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là món phô mai feta tốt nhất từ trước đến nay. Nó rất rối, mặn và hoàn toàn gây nghiện. Mọi người thường nhận xét rằng họ muốn liếm bát. Tuyệt vời trên Pitas, được sử dụng như một sự nhúng...
Một công thức salsa xanh nổi tiếng ở Houston. Đảm bảo được yêu thương bởi tất cả. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 40 Năng suất: 5 cốc Thành phần 3 cà...
Tỏi và phô mai thảo mộc này rất tuyệt trên bánh quy giòn, bánh sandwich (khi bạn chán Mayo và mù tạt), hoặc nhét vào thịt bò Wellington! Nó rẻ hơn rất nhiều để làm nó hơn là mua nó. Thời gian chuẩn...
Tôi đã nhận được công thức này từ một nhà máy rượu trong một nếm thử. Nó rất ngon trên bánh mì Pháp với một ít rượu vang. Để có tính nhất quán của chunkier, bạn có thể gấp thêm quả óc chó băm nhỏ ở...
Đây là một món ăn nhẹ tuyệt vời để làm cho bất kỳ cuộc tụ tập. Balls of Honeydew Delon được bọc trong prosciutto và bạc hà tươi để tạo ra một món khai vị lạ mắt với một vài nguyên liệu. Thời gian...