Đây là một món ăn sáng tuyệt vời, bây giờ là một truyền thống cho gia đình tôi. Nó có vị như bánh mì nướng Pháp mà không có bánh mì!
Thành phần
6 quả trứng
1 cốc sữa
1 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng bơ, tan chảy
1 cốc đường trắng
cốc bơ sữa
cốc bơ
2 muỗng xi -rô ngô nhẹ
1 muỗng cà phê baking soda
2 muỗng cà phê chiết xuất vani
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Mỡ một chảo nướng 9x13 inch với bơ tan chảy.
Đặt trứng, sữa và bột vào máy xay và roi cho đến khi mịn. Đổ vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút, hoặc cho đến khi vàng.
Trong một cái chảo nhỏ, kết hợp đường, bơ sữa, bơ, xi -rô ngô, baking soda; Đun sôi trong 7 phút. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong vani. Muỗng trên những lát bánh kếp.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 283 | Calo |
| 13g | Mập |
| 38g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 283 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 13g | 16% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 121mg | 40% |
| Natri 235mg | 10% |
| Tổng số carbohydrate 38g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 28g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 60mg | 5% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 103mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức này tạo ra một chiếc bánh mịn dày. Trên hết với xi -rô yêu thích của bạn, dừa nướng, kem đánh bông hoặc quả mọng cho một khởi đầu ngon lành cho đến ngày. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ...
Trong món thịt hầm ăn sáng xúc xích gà tây này, mẹ tôi đã thay thế xúc xích gà tây, máy đánh trứng và cheddar ít béo để giảm chất béo. Chúng tôi có món ăn này vào mỗi buổi sáng Giáng sinh với bánh...
Đây là những món ngon và giống như bánh. Tôi luôn nhân đôi công thức bánh muffin việt quất này và làm bánh nướng xốp kiểu Texas khổng lồ. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời...
Những chiếc bánh quy này rất ngon và không vỗ béo như công thức có thể khiến bạn tin tưởng. Thanh bơ đó được phân bổ thông qua toàn bộ công thức và bánh quy rất ngon đến nỗi bạn sẽ không cần bất kỳ...
Những quả trứng Scotch này làm cho một công thức đặc biệt ngon miệng và dễ dàng cho gia đình bạn. Chúng tôi phục vụ chúng tôi vào đêm Giáng sinh qua một chiếc giường rau diếp với cà chua thái lát và...