Tìm kiếm một công thức mới cho hoán đổi cookie kỳ nghỉ của bạn? Hãy thử các bánh quy bánh gừng ít đường và ít calo này được làm bằng stevia trong thô và đứng đầu với một loại kem phủ kem phô mai phong phú.
Thành phần
Cho những cái bánh quy:
2 cốc bột mì đa dụng
2 muỗng cà phê quế xay
1 muỗng cà phê baking soda
muỗng cà phê muối biển mịn
Teaspoon Ground Allspice
Teaspoon Nòng hạt nhục đậu khấu
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
cốc đường nâu đóng gói
Cup Stevia trong túi Raw Bakers
Cúp mật đường không được lưu phục
cốc táo
1 (1 inch) miếng gừng tươi, gọt vỏ và nghiền
1 trứng lớn
Cho sương giá:
1 (4 ounce) gói phô mai kem lạnh, hình khối
dính bơ không ướp muối, làm mềm
đường bột, rây
Cup Stevia trong túi Raw Bakers
Teaspoon vani
Hướng
Trong một bát vừa, đánh bột, quế, baking soda, muối, hạt tiêu, hạt nhục đậu khấu và đinh hương.
Trong một bát lớn, đánh với đường nâu, stevia, mật đường, táo, gừng và trứng. Gấp các thành phần khô thành các thành phần ướt chỉ cho đến khi kết hợp. Che và làm lạnh ít nhất 1 giờ.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F. Dòng một tấm nướng lớn bằng giấy da.
Sử dụng một muỗng canh để múc ra bột. Cuộn bột thành những quả bóng. Đặt trên tấm nướng cách nhau 1 inch. Bánh quy rất phẳng với lòng bàn tay của bạn.
Nướng cho đến khi phồng và đặt, 12 đến 15 phút. Để nguội hoàn toàn.
Để phủ sương, trong một bát lớn hoặc bát máy trộn đứng được trang bị gắn mái chèo, đánh kem phô mai ở tốc độ trung bình cho đến khi rất mịn. Với máy trộn chạy, thêm bơ một chút, đánh liên tục. Thêm đường bột, stevia và vani và đánh chỉ cho đến khi mịn.
Sử dụng một cái thìa nhỏ để trải phủ sương trên đầu bánh quy.
Ghi chú của Cook:
Hãy thoải mái sử dụng hạt nhục đậu khấu mặt đất thay vì nghiền.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 94 | Calo |
| 3g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 94 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 97mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 7g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 79mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Công thức phủ sương sô cô la này rất dễ làm cho sô cô la tự làm kem tự làm mỗi lần! Sử dụng bơ tan chảy giúp nở bột ca cao, tạo ra một lớp phủ sô cô la có hương vị hơn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Bánh ngọt đầy sô cô la kem. Đầu với kem đánh bông và sô cô la nghiền nếu bạn thích. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 4 giờ Tổng thời gian: 4 giờ 45 phút Phục vụ: số...
Tôi đã làm chiếc bánh này trong hơn 30 năm và luôn nhận được những lời khen tuyệt vời từ nó. Ngay cả người chồng ghét đồ ngọt của tôi cũng thích cái này. Tôi đã làm nó cho sinh nhật của mẹ tôi trong...
Một chiếc bánh tiệc tuyệt vời! Trên cùng với MMS, rắc, dừa nướng, hoặc vỏ sô cô la trước khi phục vụ. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 ngày 15 phút Tổng thời gian: 1 ngày 40 phút...
Đây là món ăn yêu thích của ông tôi, và ông luôn yêu cầu nó vào ngày sinh nhật của mình. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục vụ: 10 Năng suất: 1 món nướng...