Luôn luôn là một hit trong các cuộc họp mặt này, salsa độc đáo và ngon tuyệt này là tuyệt vời trên thịt gà hoặc cá. Nó cũng có thể được phục vụ với chip bagel hoặc chip tortilla.
Thành phần
1 chén nho đỏ không hạt, băm nhỏ
1 quả bơ - bóc vỏ, rỗ và thái hạt lựu
Chồi ớt chuông đỏ băm nhỏ
2 muỗng canh ớt chuông màu vàng xắt nhỏ
2 muỗng canh hành tây băm nhỏ
2 muỗng canh rau mùi tươi xắt nhỏ
1 muỗng nước cốt chanh
muỗng cà phê muối tỏi
1 Pinch Ground Black Pepper
Hướng
Đặt nho, bơ, ớt đỏ, hạt tiêu vàng, hành tây và rau mùi trong một bát trộn. Nêm nước cốt chanh, muối tỏi và hạt tiêu đen. Nhẹ nhàng gấp các thành phần với nhau cho đến khi trộn đều. Làm lạnh 30 phút trước khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 66 | Calo |
| 4g | Mập |
| 8g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 66 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 5% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 116mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 8g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 17mg | 85% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 204mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những thực phẩm ngón tay hoàn hảo cho trẻ mới biết đi! Họ làm một bữa sáng tuyệt vời hoặc đồ ăn nhẹ khi đang di chuyển. Bạn có thể thay thế táo với bất kỳ hương vị của trái cây xay nhuyễn. ...
Công thức này luôn luôn là một hit tại các bữa tiệc. Tôi đã kết hợp hai công thức nấu ăn yêu thích của mình-artisô nhúng và rau bina nóng hổi-vào công thức này. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Baked Brie với xi -rô cây phong và quả óc chó. Một bữa tiệc yêu thích! Tôi sử dụng một lon xi -rô Maple hạng nhẹ nhất AA cho việc này. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian...
Đây là một sự thay thế tuyệt vời cho thịt viên thông thường. Tôi đã phục vụ những lần này nhiều lần tại các bữa tiệc cocktail, và họ luôn luôn là một hit! Nước sốt thêm một liên lạc tốt đẹp, nhưng...
Một công thức truyền thống cho hàu Rockefeller. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 24 con hàu Thành phần 2 lát thịt xông khói 24 hàu chưa mở...