Các cặp nhúng kem, rối, nhảm này này hoàn hảo với mọi thứ khác trên bảng ăn nhẹ, dẫn đến một ngày trò chơi siêu lan truyền khách của bạn không có khả năng quên.
Thành phần
Nhúng:
6 ounce phô mai feta crumbled
4 ounces kem phô mai, mềm
Cup sữa chua Hy Lạp
1 muỗng nước chanh
1 muỗng canh gia vị Hy Lạp (như Cavender's)
2 tép tỏi, băm nhỏ
1 muỗng cà phê cỏ dại khô
muỗng cà phê hạt tiêu đen
1 nhúm mảnh ớt đỏ nghiền nát (tùy chọn)
Bảng ăn nhẹ:
1 (16 ounce) lọ súp lơ, ráo nước
1 (14 ounce) có thể atisô trái tim, thoát nước
1 (12 ounce) Jar dưa đậu bắp, thoát nước
1 (10 ounce) Hummus container
1 (6 ounce) Jar rỗ ô liu kalamata, thoát nước
14 ounces cắt lát phô mai cheddar
1 (10 ounce) Cà chua anh đào
2 cốc nho đỏ trong cụm
20 cà rốt con
2 quả ớt chuông đỏ, cắt lát mỏng
1 dưa chuột Anh, cắt lát
1 (8,5 ounce) hộp bánh quy lúa mì dày dạn (như thì là thì là, muối biển, dầu ô liu)
1 (8 ounce) Gói chip Pita
8 ounces cắt lát Salami
8 ounce pepperoni cắt lát
1 (6 ounce) có thể nướng hạnh nhân
6 ounces Blackberries tươi
4 ounce đậu xanh nướng
Hướng
Kết hợp phô mai feta, phô mai kem, sữa chua, nước chanh, gia vị Hy Lạp, tỏi, thì là, và hạt tiêu đen trong một bộ xử lý thực phẩm. Xay đến khi mịn. Chuyển vào một cái bát và trang trí với mảnh ớt đỏ. Làm lạnh trong khi bạn lắp ráp bảng.
Đặt súp lơ ngâm, trái tim atisô, đậu bắp, hummus và ô liu trong bát phục vụ nhỏ riêng biệt. Sắp xếp bát trên một tấm cắt lớn hoặc đĩa. Thêm bát nhúng.
Sắp xếp một số phô mai cheddar, cà chua, nho, cà rốt, ớt chuông, dưa chuột, bánh quy giòn, khoai tây chiên, salami, pepperoni, hạnh nhân, quả mâm xôi và đậu xanh xung quanh bát, mà không bị quá đông. Giữ thêm các thành phần trong các thùng chứa có mái che trong tủ lạnh để bạn có thể bổ sung bảng khi cần thiết.
Ghi chú của Cook:
Sử dụng phô mai mà bạn chọn.
Sử dụng bất kỳ nho màu và ớt chuông bạn thích.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 564 | Calo |
| 33g | Mập |
| 47g | Carbs |
| 23g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 20 | |
| Calo 564 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 42% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 58mg | 19% |
| Natri 1249mg | 54% |
| Tổng số carbohydrate 47g | 17% |
| Chế độ ăn kiêng 12g | 42% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 23g | |
| Vitamin C 36mg | 181% |
| Canxi 269mg | 21% |
| 3mg sắt | 16% |
| Kali 618mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã làm những chiếc poppers jalapeo phô mai kem này sau một số nỗ lực không thỏa đáng trong việc làm poppers chiên giòn. Tôi đã sửa đổi một công thức của Emeril và đưa ra điều này. Nó dễ dàng hơn...
Đây là một niềm vui đối với một salsa mới chắc chắn sẽ là một hit tại bất kỳ bữa tiệc nào. Salsa này đóng gói một cú đấm, nhưng bạn luôn có thể sử dụng ít ớt hơn. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu...
Nếu bạn thích nấm portobello và giống như chúng chiên giòn, thì đây là dành cho bạn! Thơm ngon! Phục vụ với nước sốt Chipotle-Aioli để nhúng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng...
Bà tôi làm Smokies theo cách này, và tôi phải nói rằng tôi chưa bao giờ thấy một công thức tương tự. Đó là một sự thay đổi tốt đẹp trên một công thức chỉ có một vài biến thể. Thời gian chuẩn bị: 10...
Rau bina và atisô nhúng này nhúng với thịt xông khói là công thức của tôi và một gia đình yêu thích trong những ngày lễ. Tôi hy vọng bạn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...