Những cánh gà nướng luôn luôn là một hit! Tôi nướng chúng lên trước một bữa tiệc và giữ chúng nóng trong lò thấp. Tôi luôn sử dụng nước sốt Redhot của Frank. Nó có rất nhiều hương vị và không quá cay.
Thành phần
Cánh:
Cánh gà 3 pound, cắt tách ở khớp, đầu cánh bị loại bỏ
cốc nước tương
Bánh salad kiểu Ý
Nước xốt:
cốc bơ
Cup nước sốt tiêu nóng (như Frank's Redhot), hoặc để nếm thử
1 muỗng cà phê nước tương
Hướng
-
Chuẩn bị đôi cánh: Kết hợp cánh gà, nước tương và nước sốt Ý trong một túi nhựa lớn có thể nối lại; Áo khoác cánh gà với ướp, vắt không khí dư thừa và niêm phong túi. Ướp trong tủ lạnh, 4 giờ đến qua đêm.
Dotdash Meredith Food Studios
Làm nóng trước một vỉ nướng ngoài trời cho nhiệt độ trung bình cao và dầu nhẹ.
-
Chuẩn bị nước sốt: Làm tan chảy bơ trong một cái chảo nhỏ trên lửa nhỏ. Khuấy trong nước sốt tiêu nóng và nước tương cho đến khi kết hợp. Hủy bỏ từ nhiệt và đặt sang một bên.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Lấy cánh gà ra khỏi ướp và vỗ khô; Loại bỏ bất kỳ ướp còn lại.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Nấu trên vỉ nướng được làm nóng trước, thỉnh thoảng quay, cho đến khi gà có màu nâu và không còn màu hồng, 25 đến 30 phút. Một nhiệt kế đọc tức thì được chèn gần xương nên đọc 165 độ F (74 độ C).
Dotdash Meredith Food Studios
-
Đặt cánh nướng vào một cái bát lớn. Đổ nước sốt bơ lên cánh; Quăng cho đến khi được phủ tốt.
Dotdash Meredith Food Studios
Lưu ý của biên tập viên:
Dữ liệu dinh dưỡng cho công thức này bao gồm toàn bộ số lượng các thành phần ướp. Số lượng thực tế của nước ướp được tiêu thụ sẽ khác nhau.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 181 | Calo |
| 15g | Mập |
| 2g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 181 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 5g | 27% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 1154mg | 50% |
| Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 4mg | 21% |
| Canxi 10mg | 1% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 107mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Quên làm tan đôi cánh đó và trong một nhúm? Không có gì. Dưới đây là cách nấu cánh gà của tôi từ đông lạnh đến bàn trong vòng dưới 40 phút chỉ với hai thành phần. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu...
Bánh mì này thật tuyệt nếu bạn là một người yêu tỏi như tôi! Đôi khi tôi thêm nhiều tỏi hơn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ 30 phút Tổng thời gian: 3 giờ 10...
Công thức này cho Conch Fritters với nước chấm ngon là một công thức truyền thống của Bahamian. Conch là một loại động vật có vỏ tuyệt vời rất ngon nhưng rất khó tìm bên ngoài Bahamas. Những món rán...
Một công thức đơn giản cho nghêu dao cạo, một món ăn phương Tây Washington. Đôi khi tôi chiên cơ thể, bảo lưu cổ cứng hơn cho Chowder. Nhúng trong nước sốt cocktail. Spicier càng tốt cho tôi! Thời...
Những chiếc bánh quy không chứa gluten này tự làm một món ăn nhẹ ngon miệng hoặc với những món ăn và pho mát. Bạn có thể thêm các hạt giống khác như caraway, thì là hoặc nigella cho các hồ sơ hương...