Hoàn toàn ngon và công thức đơn giản đáng ngạc nhiên! Làm thế nào chỉ có hai thành phần có thể rất tuyệt vời? Hai người có thể không giống như một trận đấu, nhưng bạn sẽ yêu sau một lần cắn! Món khai vị tuyệt vời - cho các bữa tiệc, điều chỉnh và nhiều hơn nữa. Tôi nhận được yêu cầu cho điều này tại tất cả các cuộc gặp gỡ của chúng tôi.
Thành phần
30 ô liu xanh rỗ
10 lát thịt xông khói, cắt thành một phần ba
Hướng
Bọc từng ô liu bằng một miếng thịt xông khói và an toàn bằng tăm.
Làm nóng trước một vỉ nướng cho lửa vừa. Khi nóng, dầu nhẹ.
Nướng ô liu cho đến khi thịt xông khói khủng khiếp, khoảng 10 phút. Quay thường xuyên và giữ một chai xịt tiện dụng trong trường hợp bùng phát từ mỡ thịt xông khói. Hủy bỏ vào một tấm khăn giấy để hấp thụ bất kỳ dầu mỡ dư thừa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 110 | Calo |
| 9g | Mập |
| 0g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
| Calo 110 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 11% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 21mg | 7% |
| Natri 618mg | 27% |
| Tổng số carbohydrate 0g | 0% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
| Protein 7g | |
| Canxi 7mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 110mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi luôn thích nhúng atisô rau bina nóng, nhưng nó luôn khiến tôi hơi nhờn. Tôi quyết định thử một phiên bản không có mayo, và sau đó nâng các cổ phần thậm chí cao hơn bằng cách loại trừ kem chua là...
Đây là một món khai vị dưa chua rất dễ dàng, ngon miệng. Một hỗn hợp kem có hương vị hành tây được trải trên bánh mì trắng và cuộn với một quả dưa chua cho bé giòn. Tôi thường ít nhất ba lần công...
Quả bóng phô mai dứa kem này với ớt chuông xanh là quả bóng phô mai yêu thích của tôi để phục vụ tại các bữa tiệc hoặc potlucks. Nó sẽ giữ tốt trong một vài ngày trong tủ lạnh. Tôi thích nó nhất trên...
Đây là một bản hack đồ ăn nhẹ ngon cho mì ống pesto yêu thích của bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 4 phút Tổng thời gian: 9 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 (8 ounce...
Guacamole này đã là một hit tại nhà của chúng tôi trong nhiều năm. Tuyệt vời cho Superbowl hoặc bất kỳ dịp nào. Kem chua và kem phô mai làm cho guac thêm kem. Gia vị nó lên với ớt đỏ nghiền nát. ...