Táo, hành tây và xúc xích nướng làm cho một bữa ăn hoàn hảo cho mùa thu. Hãy thử nó phục vụ với khoai tây mới luộc hoặc nướng, hỗn hợp các loại rau tươi và một ít bánh mì ấm áp! Sử dụng bất kỳ xúc xích ăn tối nào-người chơi, gà tây, thịt bò, bratwurst, bất cứ điều gì bạn thích!
Thành phần
8 xúc xích
2 muỗng bơ
2 hành tây trung bình, giảm một nửa và cắt lát
3 quả táo lớn - Gọt vỏ, được lót và cắt thành nêm mỏng
2 muỗng rượu táo hoặc giấm rượu vang đỏ
2 muỗng canh đường nâu, đóng gói
Muối và hạt tiêu cho vừa ăn
Hướng
Chuẩn bị nướng cho nhiệt độ cao.
Với một cái nĩa, chọc xúc xích nhiều lần. Đặt trong một cái nồi, đậy nắp bằng nước và đun nhỏ lửa trên lửa vừa cho đến khi nấu qua, khoảng 7 phút. Hủy bỏ từ nhiệt, và đặt sang một bên.
Bơ ấm trong chảo trên lửa vừa. Khuấy hành tây, và nấu cho đến khi mềm và mờ. Khuấy trong táo, giấm và đường nâu; Nấu, khuấy nhẹ, cho đến khi caramen, khoảng 10 đến 15 phút. Nêm với muối và hạt tiêu.
Trong khi đó, đặt xúc xích trên vỉ nướng (hoặc dưới gà thịt) và nấu cho đến khi có màu nâu. Phục vụ trên một đống táo caramen và hành tây.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 289 | Calo |
| 16g | Mập |
| 36g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 289 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 16g | 20% |
| Chất béo bão hòa 7g | 36% |
| Cholesterol 34mg | 11% |
| Natri 296mg | 13% |
| Tổng số carbohydrate 36g | 13% |
| Chế độ ăn kiêng 5g | 17% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 11mg | 57% |
| Canxi 32mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 310mg | 7% |
Bạn cũng có thể thích
Một công thức đơn giản cho mầm Brussels nướng kết hợp với tỏi, nho và hương thảo. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 3 giờ 18 phút Tổng thời gian: 3 giờ 33 phút Phục vụ: 4 Thành phần 1 muỗng...
Bát bát từ bột bánh mì đông lạnh. Đây là những điều tuyệt vời. Phục vụ những thứ này với một món salad hoặc một món súp rất đặc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 12...
Bánh mì ngọt ngào, phong phú này được phục vụ chủ yếu vào Lễ Tạ ơn, Giáng sinh hoặc Phục sinh. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 30 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục vụ: 12 Năng...
Biến một chiếc bánh muffin chuối thành một món ăn phong phú hơn, ngọt ngào hơn, hảo hạng hơn của thiên đường. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: 24 Năng...
Đừng bị lừa bởi sự kết hợp của hương vị này-lúc đầu có vẻ kỳ lạ, nhưng một khi bạn nếm thử, bạn sẽ biết chúng có ý nghĩa với nhau! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung...