Với rất nhiều hương vị sô cô la trong brownies và trong sương giá, bạn sẽ không bao giờ đoán phiên bản này thực sự là một công thức brownie lành mạnh hơn!
Thành phần
cốc bơ
cốc đường trắng
2 quả trứng
cốc táo
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
cốc bột ca cao không đường
cốc bột mì trắng nguyên chất
thìa muối
muỗng cà phê bột nở
3 muỗng bơ, làm mềm
3 muỗng canh bột ca cao không đường
1 muỗng canh mật ong
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
cốc bánh kẹo của cốc
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột một chảo vuông 8 inch.
Làm tan chảy 1/4 cốc bơ trong một cái chảo lớn trên lửa nhỏ. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong đường trắng, trứng, táo và 1 muỗng cà phê chiết xuất vani. Đánh trong 1/3 chén bột ca cao, bột, muối và bột nở. Trải vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh brownies được đặt ở trung tâm, 20 đến 25 phút.
Kết hợp 3 muỗng bơ, 2 muỗng canh bột ca cao, mật ong, 1 muỗng cà phê chiết xuất vani và đường của người làm bánh trong một cái bát; đánh bại cho đến khi thắng. Frost brownies trong khi chúng vẫn còn ấm.
Lưu ý của biên tập viên:
Công thức này là một phiên bản lành mạnh hơn của Brownies tốt nhất .
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 115 | Calo |
| 6g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 115 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 89mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 68mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tôi đã có trong nhiều năm. Nó được phục vụ tuyệt vời, nhưng được làm mát đến nhiệt độ phòng cũng tốt. Giữ thức ăn thừa trong tủ lạnh, nếu bạn có bất kỳ. Thời gian chuẩn bị: 30...
Biến một chiếc bánh bí ngô truyền thống thành một thứ gì đó thực sự đáng nhớ với lớp vỏ gingersnap đơn giản kết hợp với nhau trong vài phút. Bánh quy gingersnap gia vị tinh tế thêm giòn và hương vị...
Đây là một công thức bánh quy đường yêu thích của gia đình được trao cho tôi từ mẹ tôi. Khi chồng tôi được triển khai đến Iraq, anh ấy luôn hào hứng nhận một hộp trong số này trong thư. Tôi luôn đảm...
Rùa sô cô la như bạn mua tại cửa hàng làm trong nhà bếp của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 25 phút Phục vụ: 40 Năng suất: 40 mảnh...
Trong các ngôi đền cổ, họ đã cung cấp bánh mật ong cho nữ thần. Tôi tưởng tượng rằng họ là một cái gì đó như thế này. Tôi đã điều chỉnh bột gạo cho thị hiếu hiện đại, mặc dù bạn có thể thử bột lúa...