Với rất nhiều hương vị sô cô la trong brownies và trong sương giá, bạn sẽ không bao giờ đoán phiên bản này thực sự là một công thức brownie lành mạnh hơn!
Thành phần
cốc bơ
cốc đường trắng
2 quả trứng
cốc táo
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
cốc bột ca cao không đường
cốc bột mì trắng nguyên chất
thìa muối
muỗng cà phê bột nở
3 muỗng bơ, làm mềm
3 muỗng canh bột ca cao không đường
1 muỗng canh mật ong
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
cốc bánh kẹo của cốc
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ và bột một chảo vuông 8 inch.
Làm tan chảy 1/4 cốc bơ trong một cái chảo lớn trên lửa nhỏ. Hủy bỏ từ nhiệt và khuấy trong đường trắng, trứng, táo và 1 muỗng cà phê chiết xuất vani. Đánh trong 1/3 chén bột ca cao, bột, muối và bột nở. Trải vào chảo đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi bánh brownies được đặt ở trung tâm, 20 đến 25 phút.
Kết hợp 3 muỗng bơ, 2 muỗng canh bột ca cao, mật ong, 1 muỗng cà phê chiết xuất vani và đường của người làm bánh trong một cái bát; đánh bại cho đến khi thắng. Frost brownies trong khi chúng vẫn còn ấm.
Lưu ý của biên tập viên:
Công thức này là một phiên bản lành mạnh hơn của Brownies tốt nhất .
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 115 | Calo |
| 6g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 115 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 18% |
| Cholesterol 37mg | 12% |
| Natri 89mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 12g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 14mg | 1% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 68mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Những chiếc bánh quy này ẩm và đầy sô cô la, chúng thực sự ngon. Có lẽ bạn sẽ muốn vứt bỏ công thức bánh quy sô cô la cũ của bạn. Phục vụ: 24 Năng suất: 4 tá Thành phần Cúp rút ngắn cốc đường nâu...
Tôi rất thích một chiếc bánh kem chanh tại một nhà hàng nổi tiếng của Ý đến nỗi tôi muốn tạo lại nó ở nhà. Nó là một chiếc bánh trắng đứng đầu với vụn vani và chứa đầy kem chanh phong phú. Sau một...
Cảm ơn bạn, Billy Boy, vì đã chia sẻ! Đây là những món ăn cực kỳ ngon và Ooey-Gooey, đứng đầu danh sách các mục yêu thích của chúng tôi. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Thời gian bổ...
Bánh này rất ngon và ẩm bạn nên làm hai ... theo cách đó bạn có thể chắc chắn để có được một ít. Tôi mang nó đi làm và nó biến mất rất nhanh. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời...
Dễ dàng bơ đậu phộng và bánh quy chip sô cô la được làm bằng bơ đậu phộng tự nhiên và muối kosher. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 30 phút...