Không có gì tốt hơn một muffin nướng tươi, ngoại trừ một muffin mới nướng thực sự tốt cho bạn!
Thành phần
Nấu ăn
1 chén bột mì nguyên chất
2 muỗng canh thay thế đường stevia (như Truvia)
1 muỗng cà phê bột nở
thìa muối
cốc sữa hạnh nhân
Chất thay thế cho trứng (như máy đánh trứng)
3 muỗng canh táo không đường
1 muỗng bơ không ướp muối, tan chảy
Teaspoon chiết xuất vani nguyên chất
1 cốc dâu tây tươi thái lát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 400 độ F (200 độ C). Dòng 6 cốc muffin với lót giấy; Xịt bên trong mỗi lớp lót giấy bằng bình xịt nấu ăn.
Trộn bột, thay thế đường, bột nở và muối với nhau trong một cái bát. Đánh sữa hạnh nhân, chất thay thế trứng, táo, bơ và chiết xuất vani với nhau trong một bát riêng; Khuấy hỗn hợp sữa hạnh nhân vào hỗn hợp bột. Gấp trong dâu tây. Muỗng bột vào cốc muffin đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi một cây tăm được nhét vào trung tâm của một chiếc bánh nướng xốp đi ra sạch, 20 đến 22 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 116 | Calo |
| 3g | Mập |
| 22g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 116 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 252mg | 11% |
| Tổng số carbohydrate 22g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 16mg | 82% |
| Canxi 103mg | số 8% |
| Sắt 1mg | 7% |
| Kali 181mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một lớp phủ men caramel tuyệt vời rắc những quả hồ đào nướng. Làm đủ sương giá cho một chiếc bánh 9x13. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời...
Những chiếc bánh nướng xốp sô cô la này rất dễ dàng, nhẹ và mịn! Sương giá với sương giá yêu thích của bạn khi mát mẻ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục...
Một muffin chuối cơ bản với topping giòn. Không chứa chất béo! Tôi thích táo hữu cơ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 tá bánh nướng...
Không cảm thấy tuyệt vời để loại bỏ một bước trong một công thức cổ điển và có một cái mới trở nên tốt hơn? Tôi thực sự đang làm việc với một cái gì đó mà tôi sẽ gọi là 'Cheesecake Souffle'...
Nước sốt mù tạt ngọt ngào này là tuyệt vời! Đủ dễ dàng cho bất kỳ đêm nào trong tuần. Tuyệt vời trên giăm bông nướng hoặc thậm chí dải gà. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...