Chip tortilla nướng tự làm rất dễ làm.
Thành phần
1 (12 ounce) gói bánh tortillas bột
1 dầu ô liu mưa
1 nhúm muối để nếm
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
Cắt bánh tortillas thành 6 nêm mỗi cái. Đặt trên một tấm nướng và mưa phùn với dầu ô liu. Mùa muối.
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi vàng và giòn, khoảng 5 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 115 | Calo |
| 3g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 10 | |
| Calo 115 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 3g | 4% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Natri 178mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Protein 3G | |
| Canxi 13mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 45mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một món khai vị tuyệt vời hoặc món ăn phụ cho tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 2 ổ bánh Thành phần 2...
Rau bina và atisô nhúng này nhúng với thịt xông khói là công thức của tôi và một gia đình yêu thích trong những ngày lễ. Tôi hy vọng bạn thích nó! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Không có gì giống như hạt tiêu Piquillo. Chúng ngọt, trái cây, hơi khói, và chỉ đủ đắng. Đối với tôi, họ là cà chua ở San Marzano của ớt. Và trong khi tôi thích chúng theo nghĩa đen, những người đẹp...
Gia đình tôi yêu thích hành tây Pháp nhúng nhưng tôi thấy hầu hết các công thức nấu ăn được làm từ hành tây tươi có xu hướng rất ngọt ngào. Bằng cách thêm nước sốt thịt bò và nước sốt Worrouershire...
Các rán ngô ngon có thể dễ dàng đánh bông ngay lập tức. Tuyệt vời với nước sốt sữa chua, hoặc là 'bánh mì' cho một chiếc bánh sandwich cà chua, hạt tiêu và húng quế. Thời gian chuẩn bị: 15...