Homemade Air Fryer Croutons rất đơn giản để làm và nếm thử tốt hơn nhiều. Mặc dù các crouton mua ở cửa hàng có trong một chiếc túi có thể nối lại, chúng vẫn bị cũ nhanh chóng. Tôi bắt đầu làm chúng trong lò nhưng nếu bạn quay lưng lại trong một phút, chúng có thể đi từ mềm sang bị cháy. Tôi cần một phương pháp bảo trì thấp vì vậy tôi đã đưa ra công thức nồi chiên không khí này hoạt động hoàn hảo mỗi lần.
Thành phần
4 lát bánh mì trắng, hình khối
1 muỗng cà phê vảy rau mùi tây
Teaspoon Tỏi
muỗng cà phê muối dày dạn
3 muỗng bơ không ướp muối, tan chảy
Hướng
Làm nóng trước nồi chiên không khí đến 400 độ F (200 độ C).
Đặt khối bánh mì vào một bát trộn lớn. Đánh trứng rau mùi tây, bột tỏi, và muối dày vào bơ tan chảy và đổ lên các khối bánh mì. Toss bánh mì với một thìa cao su cho đến khi phủ đều. Đặt trong 2 phút để bơ hấp thụ.
Đặt bánh mì vào rổ nồi chiên không khí và nấu trong 4 phút. Quăng với thìa và nấu thêm 2 phút nữa. Chuyển Croutons vào một tấm lót bằng khăn giấy cho đến khi sẵn sàng sử dụng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 97 | Calo |
| 6g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 97 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 6g | số 8% |
| Chất béo bão hòa 4g | 19% |
| Cholesterol 15mg | 5% |
| Natri 191mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 1g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 30mg | 2% |
| Sắt 1mg | 4% |
| Kali 26mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Một món thưởng lạnh có thể được sử dụng trên nhiều loại thực phẩm, bao gồm tacos cá, nachos, salad, và nhiều hơn nữa. Giữ tủ lạnh cho đến khi sẵn sàng để sử dụng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu...
Một món ngon trên Tapenade cà chua khô thông thường nhưng không bị cám dỗ sử dụng cà chua sundried California vì chúng quá ngọt. Tôi thực sự chưa bao giờ kiên nhẫn để thư giãn điều này và cuối cùng...
Một món khai vị gợi cảm với nhiều kết cấu và hương vị. Sử dụng bất kỳ loại thảo mộc tươi bạn có sẵn. Phục vụ với một loại bánh quy giòn. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời...
Chúng tôi yêu salsa. Tôi đã phát triển và hoàn thiện công thức này trong nhiều năm. Đó là một món ăn được yêu cầu mà tôi tham gia các bữa tiệc và nấu ăn với bạn bè và gia đình. Bạn có thể điều chỉnh...
Những vết cắn nhỏ này sẽ là những thứ đẹp nhất trên bàn tiệc, và những thứ đầu tiên ăn! Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục vụ: 40 Năng suất: 40 xúc xích Thành phần 2 muỗng xi -rô cây...