Trẻ em thích vitamin gummy, nhưng chúng thường chứa màu sắc và hương vị nhân tạo hoặc các thành phần nghi vấn khác. Và nếu bạn có nhiều hơn một đứa con, những chai vitamin đắt tiền đó không tồn tại lâu. Phiên bản tự chế này rất dễ làm và vui vẻ cho những người nhỏ bé của bạn.
Thành phần
2 cốc sấy khô Elderberries
2 cốc nước cất
cốc khô rosehips
cốc hoa dâm bụt khô
1 muỗng canh gừng tươi
1 thanh quế
6 toàn bộ đinh hương
8 muỗng canh gelatin ăn cỏ (như Great Lakes)
1 cốc thô, mật ong địa phương
12 ounce dâu tây xay nhuyễn
Hướng
Kết hợp Elderberries, nước cất, hoa hồng, hoa dâm bụt, gừng, que quế và đinh hương trong một cái chảo nặng và đun sôi. Giảm nhiệt và đun nhỏ lửa, thỉnh thoảng khuấy, khoảng 30 phút.
Lọc hỗn hợp qua một cái rây vào một cái bát, vắt tất cả nước ép từ quả mọng. Loại bỏ chất rắn. Trả lại chất lỏng cho chảo trên lửa nhỏ. Rắc gelatin lên trên và đánh cho đến khi hòa tan. Hủy bỏ từ nhiệt và để nguội cho đến khi hỗn hợp ấm nhưng không còn nóng nữa. Khuấy trong mật ong hoặc dâu tây xay nhuyễn cho đến khi hòa tan.
Ngay lập tức đổ hỗn hợp vào silicon hình dạng thú vị, một chiếc chảo nướng 9x13 inch nhẹ bằng dầu dừa.
Làm lạnh cho đến khi cứng, khoảng 30 phút. Hủy bỏ gummies khỏi khuôn hoặc cắt thành từng mảnh. Lưu trữ trong hộp kín trong tủ lạnh
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 56 | Calo |
| 0g | Mập |
| 13g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 30 | |
| Calo 56 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 11mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 13g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 10g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 57mg | 287% |
| Canxi 20mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 63mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Dễ dàng làm, ngon, và ẩm! Bằng cách dùng thử và lỗi, tôi đã phát triển công thức này cho bánh brownies ngon, nhanh. Hoàn hảo cho món tráng miệng hoặc potluck vào phút cuối. Thời gian chuẩn bị: 10...
Một chiếc bánh sô cô la Đức, được phủ hồ đào xay và thấm nhuần rượu mùi cà phê. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 30 phút Phục vụ: 12 Năng suất: Pan Bundt 1 đến 10...
Bánh này là người mẹ tôi đang chuẩn bị như một đầu bếp! Nó thực sự đơn giản nhưng xuất sắc. Bạn không thể thất bại. Chúc may mắn và Degustez Avec Bon! (Bánh sẽ trông màu cam đậm vì vậy nếu bạn sử...
Creme Brulee nấu trong nồi nấu chậm là một cách dễ dàng để chuẩn bị món tráng miệng kem này và bạn chỉ cần 5 thành phần đơn giản. Chúng có thể được nướng và ướp lạnh 2 ngày trước. Che ramekins sau...
Làm cho doanh thu đào với cuộn lưỡi liềm! Công thức này ban đầu được làm bằng táo, nhưng với mùa đào hoàn toàn ở đây trong Ozarks, những trái cây nhỏ ngọt ngào ngọt ngào này đã tạo ra những doanh thu...