Bạn sẽ thích công thức nước sốt đỏ Ý của tôi. Thêm thịt viên nếu bạn thích!
Thành phần
Chồi dầu ô liu
1 hành tây lớn, băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
2 (32 ounce) lon cà chua thái hạt lựu
4 cốc nước
1 (16 ounce) có thể dán cà chua
Cup basil nhỏ basil
1 muỗng cà phê baking soda
1 muỗng cà phê đường trắng
muối và hạt tiêu đen cho nếm thử
Hướng
Đun nóng dầu trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Xào hành tây và tỏi trong dầu nóng cho đến khi hành tây trong mờ, 5 đến 7 phút.
Giảm nhiệt xuống mức trung bình thấp. Khuấy trong cà chua, nước, bột cà chua, húng quế, baking soda, đường, muối và hạt tiêu; Đun nhỏ lửa. Nấu ở lửa nhỏ cho đến khi nước sốt đặc, khoảng 2 giờ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 149 | Calo |
| 9g | Mập |
| 14g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 149 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 9g | 12% |
| Chất béo bão hòa 1g | 7% |
| Natri 644mg | 28% |
| Tổng số carbohydrate 14g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 11% |
| Tổng số đường 9g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 21mg | 104% |
| Canxi 72mg | 6% |
| Sắt 5mg | 26% |
| Kali 595mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Amp lên những món mì ramen ngay lập tức với tôm và rau tươi. Thay thế các gói gia vị bằng gia vị bạn kiểm soát. Điều này cần rất ít nỗ lực như vậy và có nhiều hương vị hơn-tôi đảm bảo bạn sẽ không...
Nếu súp gà và pilaf có một đứa trẻ, tôi nghĩ đó sẽ là gà quinoa. Quinoa là một loại ngũ cốc cổ rất khỏe mạnh từ Nam Mỹ; Nó rất đầy! Tôi nghĩ nó rất ngon. Tôi đã sử dụng gà nướng còn sót lại để làm...
Các chip bagel giòn, có hương vị được nướng trong nồi chiên không khí để khủng hoảng tối đa. Thêm vào một bảng phô mai hoặc kết hợp với bữa tiệc yêu thích của bạn. Công thức này hoạt động tốt nhất...
Nếu bạn quan tâm đến việc tự làm thuốc thảo dược hoặc quà tặng thủ công, dầu truyền là cách hoàn hảo để bắt đầu. Chúng đơn giản để tạo ra, hoàn toàn suy đồi để sử dụng và toàn bộ quá trình sẽ làm cho...
Bơ thì là tuyệt vời trên bánh mì nướng và hoàn hảo cho cà rốt nấu chín và khoai tây. Mẹ chồng sắp cưới của tôi đã nói với tôi về điều này. Việc bổ sung dầu làm cho nó mềm và có thể lan rộng. Thời...