Đánh bại những thứ mua tại cửa hàng về dinh dưỡng và hương vị bằng cách làm cho gia vị hạt chanh của riêng bạn. Vỏ chanh khô, hạt tiêu nhiều màu, tỏi khô và hành tây là tất cả những gì bạn cần để tạo ra sự pha trộn đa năng này của mùi thơm. Sử dụng làm chà khô trên thịt gà, ướp hoặc bổ sung cho vinaigrette yêu thích của bạn. Lưu trữ trong một thùng chứa kín trong tủ lạnh trong tối đa 2 tuần.
Thành phần
2 Chân hữu cơ
2 muỗng canh tiêu nhiều màu
muỗng cà phê tỏi băm nhỏ
muỗng cà phê vảy hành tây mất nước
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 200 độ F (95 độ C). Dòng một tấm nướng bánh bằng giấy giấy da.
Rửa và lau khô chanh. Gọt vỏ mất khỏi cả hai quả chanh bằng cách sử dụng gọt vỏ rau, đảm bảo không nhận được bất kỳ pith nào. Trải vỏ ra trong một lớp duy nhất trên tấm nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi vỏ được cuộn tròn và sấy khô, khoảng 30 phút. Tắt lò và để vỏ chanh nguội bên trong tắt lò, đặt cánh cửa mở bằng thìa gỗ để cho độ ẩm thoát ra, khoảng 20 phút. Hủy bỏ và để nguội hoàn toàn trước khi tiến hành bước tiếp theo.
Kết hợp vỏ chanh khô và hạt tiêu trong một bộ xử lý thực phẩm được trang bị một lưỡi kiếm. Trộn cho đến khi thô. Thêm tỏi và hành tây mất nước. Trộn cho đến khi kết hợp tốt và kết hợp kỹ lưỡng.
Hủy bỏ và cho phép nghỉ ngơi trong vài giờ trước khi sử dụng để hương vị có thể kết hợp.
Ghi chú của Cook:
Nếu chanh của bạn rất nhỏ, hãy sử dụng 3.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 11 | Calo |
| 0g | Mập |
| 4g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 11 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 2mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 4G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 22mg | 108% |
| Canxi 21mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 43mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt này mỏng hơn, rối rắm hơn và ít phong phú hơn so với nước sốt kiểu Tây Nam điển hình của bạn. Không có mật đường hoặc sản phẩm dựa trên cà chua trong nước sốt này. Nước sốt này hoạt động...
Món ngon, mềm và đơn giản, những quả trứng nướng này là hoàn hảo cho một bữa ăn sáng lười biếng và chỉ yêu cầu được nhúng với những người lính nướng bánh. Điều này rất ngon cho bữa sáng hoặc như một...
Eclairs chứa đầy bánh pudding sô cô la và phủ một lớp phủ sô cô la bán kết. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Thời gian bổ sung: 10 phút Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: 12 Năng...
Phổ biến và cay Tây Phi gà và cơm gạo. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 20 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 1 muỗng canh dầu ô liu 1 hành tây...
Chồng tôi đã có một món súp tương tự như thế này trong một nhà hàng và yêu thích nó. Vì họ sẽ không chia sẻ công thức, đây là cách giải thích của tôi. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút...