Bánh truyền thống của Hondura làm từ phô mai, ăn trong Giáng sinh. Từ Honduras, Trung Mỹ.
Thành phần
1 cốc bơ thực vật
3 cốc đường trắng
2 cốc rây bột mì đa dụng
1 chén bột gạo
1 muỗng canh bột nở
6 trứng ở nhiệt độ phòng
2 cốc sữa ấm
2 cốc phô mai Parmesan nghiền
cốc đường trắng
cốc bột mì đa dụng
Hạt vừng cốc
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ nhẹ và bột một món nướng thủy tinh trung bình.
Trong một cái bát, đánh nhau với bơ thực vật và 3 cốc đường cho đến khi mịn. Thêm trứng cùng một lúc, trộn đều. Kết hợp 2 chén bột mì đa dụng, bột gạo và bột nở; Thêm chúng xen kẽ với sữa, khuấy đều giữa mỗi lần bổ sung. Dần dần khuấy trong phô mai Parmesan. Chuyển đến đĩa nướng đã chuẩn bị.
Trong một bát nhỏ, trộn 1/2 chén đường, 1/4 chén bột mì đa dụng và hạt vừng. Rắc đều trên bột vào chảo bánh.
Nướng 45 phút trong lò đã được làm nóng trước, cho đến khi một cây tăm được chèn vào trung tâm sạch sẽ. Làm mát hoàn toàn, và cắt thành hình vuông.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 515 | Calo |
| 23g | Mập |
| 68g | Carbs |
| 10g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
| Calo 515 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 23g | 30% |
| Chất béo bão hòa 6g | 29% |
| Cholesterol 73mg | 24% |
| Natri 478mg | 21% |
| Tổng số carbohydrate 68g | 25% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 46g | |
| Protein 10g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 238mg | 18% |
| Sắt 2mg | 9% |
| Kali 127mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Chị tôi và tôi thường làm điều này với bà của chúng tôi khi chúng tôi còn trẻ. Chúng rất đơn giản nhưng rất ngon! Bạn có thể đưa họ đi bất cứ đâu và tin tưởng vào chúng biến mất nhanh chóng! Thời...
Một món tráng miệng ngọt ngào và tart biến mất ở mỗi bàn ăn. Đó là một bước ngoặt thú vị trên cobbler táo! Đi tuyệt vời với kem vani hoặc topping đánh bông! Nóng hoặc lạnh tuyệt vời. Thời gian chuẩn...
Ai mà không yêu một chuối thời trang tốt đẹp? Làm thế nào về một chiếc bánh kết hợp tất cả các thành phần của yêu thích thời trang cũ này! Hạnh nhân có thể được sử dụng thay cho quả óc chó. Bạn cũng...
Đây là một loại bánh quy nho khô bột yến mạch được phát triển để sử dụng dầu thực vật thay vì chất béo rắn. Đó là một sửa đổi nhỏ của một người mà tôi đã giành được vị trí đầu tiên trong một cuộc thi...
Đây là phiên bản của tôi của Starbucks Caramel Frappuccino! Thật dễ dàng để làm tại nhà bằng cách pha cà phê với sữa, nước sốt caramel và nước đá. Trên cùng mỗi ly với kem đánh bông và mưa phùn nhiều...