Đây là một món salad mà tôi thực sự thích trên một món salad xanh với quả óc chó, quả nam việt quất, bơ và phô mai dê. Mặc quần áo này là mạnh mẽ, vì vậy một chút đi một chặng đường dài.
Thành phần
Cup giấm balsamic
cốc mật ong
Chồi dầu ô liu
1 muỗng cà phê nước tương
Hướng
Treo các loại giấm, mật ong, dầu ô liu và nước tương cho đến khi mật ong hòa tan, và nước sốt mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 102 | Calo |
| 7g | Mập |
| 11g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 102 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Natri 42mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 11g | 4% |
| Tổng số đường 11g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 0mg | 1% |
| Canxi 5mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 19mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Nước sốt dễ dàng này là tuyệt vời cho nước sốt salad hoặc như một loại nước chấm cho các loại rau như hành tây, zucchini chiên, v.v. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 16...
Một loại nước sốt đa năng phong phú. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần cốc nước tương cốc mirin cốc rượu sake 2...
Đây là một bữa tối một lần ngon và dễ dàng với sự tinh tế của Hy Lạp. Nó cũng cân bằng và nhẹ nhàng - và những đứa trẻ của tôi thích nó. Bạn có cần gì nữa không? Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu...
Gia vị bánh mì kẹp thịt gà tây nhàm chán bằng cách sử dụng các loại gia vị có hương vị và các loại thảo mộc tươi. Thưởng thức một chiếc bánh mì nướng với các bản sửa lỗi mong muốn và mayonnaise gia...
Tilapia chiên này có vị rất gần để được chiên mà không có tất cả chất béo và calo! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 4 Thành phần cốc bột mì đa dụng...