Gần đây có sữa gạo tự làm trong một nhà hàng Mexico ở San Francisco. Tôi đã nói chuyện với một vài người bạn và họ nói với tôi một vài cách khác nhau để làm cho nó. Đây là một phiên bản đơn giản (tôi thích thêm vani, nhưng nó là tùy chọn). Nghiêm túc mà nói, đó là điều tốt nhất từ trước đến nay - và, nó chỉ tốn kém để thực hiện!
Thành phần
1 cốc gạo hạt dài, rửa sạch
2 Lít nước
1 thanh quế, bị vỡ thành từng mảnh
1 muỗng cà phê vani
cốc đường trắng
Hướng
Trong một cái chảo lớn, kết hợp gạo, nước và quế. Đặt sang một bên trong 3 giờ.
Sau 3 giờ, hãy đun sôi, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 30 phút. Để nguội.
Hỗn hợp gạo xay nhuyễn trong máy xay cho đến khi mịn. Lọc thông qua Cheesecloth hoặc một cái rây tốt. Hương vị với vani và đường để nếm thử. Chill, và phục vụ trên băng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 135 | Calo |
| 0g | Mập |
| 31g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 135 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 8mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 31g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 2g | |
| Canxi 18mg | 1% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 32mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đã bao giờ có một thanh kẹo patty bạc hà? Bạn đã bao giờ tự hỏi nó sẽ có vị như thế nào với rượu thật? Thử cái này xem sao! Tôi thích điều này ngay trước khi đi ngủ tại trại lửa !!! Thời gian chuẩn...
Một thức uống có cồn phục vụ ở Jamaica. Chứa rượu mùi kem rum, rượu mùi cà phê, xi -rô dâu tây, chuối và sữa và cuối cùng có một sự nhất quán của sinh tố. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian...
Thêm sữa chuối mịn kem vào bia lạnh buổi sáng của bạn làm cho nó có hương vị phong phú và ngon miệng. Nói về một bữa sáng tốt cho bạn ăn sáng trong một chiếc cốc! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng...
Nước này có một hương vị tươi mát, mát mẻ nhờ bạc hà và dưa chuột sau đó có một chút dư vị tia lửa từ Jalapeno. Thật tuyệt vơi! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian...
Sinh tố màu xanh lá cây ngon này có dứa, xoài, chuối, quả việt quất và rau xanh bạn chọn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 phần ăn Thành phần 1 chén cải xoăn...