Đậu nóng này nhúng với phô mai kem và đậu làm cho rất ngon - thật dễ dàng để làm và luôn luôn là một hit! Tôi làm cho bữa tiệc theo dõi trò chơi lớn của tôi mỗi năm và nó luôn biến mất trước giờ nghỉ giải lao. Kem phô mai, cheddar và monterey jack được nướng với đậu tươi và gia vị nhẹ để tạo ra một loại kem nhúng. Ăn kèm với bánh tortilla.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
1 cốc kem chua
2 (16 ounce) lon đậu
Gói 1 (8 ounce)
Gói 1 (8 ounce)
Cúp hành lá xanh
2 muỗng rau mùi tây khô
(1 ounce) Gói hỗn hợp gia vị taco
5 giọt nước sốt tiêu nóng
Hướng
-
Thu thập tất cả các thành phần.
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C).
-
Trộn kem phô mai và kem chua với nhau trong một bát vừa cho đến khi được trộn đều.
-
Trộn các loại đậu tươi, 1/2 phô mai cheddar, 1/2 phô mai monterey jack, hành lá, rau mùi tây, gia vị taco và nước sốt tiêu nóng.
-
Chuyển hỗn hợp vào một món nướng 8x12 inch và rắc các cheddar và monterey jack còn lại lên trên.
-
Nướng trong lò đã làm nóng trước cho đến khi nhúng nóng và sủi bọt và phô mai có màu nâu vàng, 20 đến 30 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
70 | Calo |
5g | Mập |
3g | Carbs |
3g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 56 | |
Calo 70 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 5g | 6% |
Chất béo bão hòa 3g | 16% |
Cholesterol 15mg | 5% |
Natri 128mg | 6% |
Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
Protein 3G | |
Vitamin C 1mg | 6% |
Canxi 73mg | 6% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 64mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Khi tôi sống ở California, tôi không thể đợi cho đến khi chợ của nông dân có quả sung ... lớn, ngon ngọt, tuyệt vời để ăn! Chúng rất khó tìm thấy ở Colorado, và ít hương vị hơn so với những người...
Yêu thích gia đình của chúng tôi. Sự kết hợp kỳ lạ này làm cho một món ăn đẹp và ngon miệng. Tôi đã thay thế ớt serrano cho một salsa nhẹ hơn, nhưng thích hương vị quả mơ của habaneros. Đôi khi để...
Một chút cayenne cho một vòng xoắn, và chỉ đủ nghệ cho màu sắc nhưng không đủ để thống trị hương vị của biến thể hummus này. Một sự nhất quán hơi chunky là được. Trang trí với rau mùi tây tươi và một...
Chỉ cần thêm cánh, muối, hạt tiêu và gia vị yêu thích của bạn; Actifry sẽ làm phần còn lại! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời gian: 17 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: Cánh 1 kg...
Các loại cocktail tôm theo phong cách Mexico thường được phát hiện trên thực đơn ở Vùng Vịnh California, nhưng dường như chúng không bị bắt ở nơi khác - điều này thật đáng ngạc nhiên vì bạn có thể...