Hỗn hợp ngô, cà chua thái hạt lựu này, phô mai kem và gia vị là một món khai vị nóng và dễ dàng tuyệt vời. Tôi khao khát nó mọi lúc !!!!! Phục vụ nó với chip tortilla.
Thành phần
1 (15 ounce) có thể ngô trắng, thoát nước
1 (15 ounce) có thể ngô vàng, thoát nước
1 (10 ounce) có thể cắt cà chua với ớt xanh
1 (8 ounce) gói kem phô mai, thái hạt lựu và làm mềm
Teaspoon Chili Powder
Teaspoon Tỏi
Món rau mùi tươi xắt nhỏ để nếm thử
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C).
Trong một món nướng vừa, trộn ngô trắng, ngô vàng, cà chua thái hạt lựu với ớt ớt xanh, phô mai kem, bột ớt, bột tỏi và rau mùi.
Nướng trong lò đã làm nóng trước 30 phút, hoặc cho đến khi nóng bong bóng
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 29 | Calo |
| 2g | Mập |
| 3g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 48 | |
| Calo 29 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 2g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 5% |
| Cholesterol 5mg | 2% |
| Natri 78mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 3G | 1% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 0g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 1mg | 7% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 44mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Bà tôi đã làm những hạt dẻ ngon này vào mỗi Giáng sinh, và chúng là một món ăn thực sự! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 8 giờ 15 phút Tổng thời gian: 8 giờ 50 phút...
Giá cả phải chăng, ngon và dễ làm! Hoàn hảo để tham gia các cuộc tụ họp hoặc cho những sự kiện thể thao và những ngón tay nhỏ không thể có đủ chúng! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 2 giờ...
Công thức guacamole này là tuyệt vời! Cho dù bạn có muốn nó cay hay không, guacamole này là một sự nhúng để chết. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 4 Thành phần 2 quả bơ...
Khoai tây nghiền dòn sâu làm cho các món khai vị nhỏ ngon. Nhúng chúng vào bơ hoặc nước thịt cho một cảm giác hương vị thực sự! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30...
Một chút nóng, một chút ngọt ngào, và một chút người châu Á. Phục vụ với tăm, và bạn có một món khai vị một miếng rất đơn giản để làm. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian...