Một loại nước sốt thịt hương vị với một cú đá nhẹ được đảm bảo để làm sống động bất kỳ con chó nóng nào!
Thành phần
1 pound thịt bò thịt gà
1 hành tây, băm nhỏ
3 tép tỏi, băm nhỏ
Cúp sốt cà chua
cốc nước sốt nướng
1 muỗng canh bột ớt
2 muỗng canh mù tạt màu vàng đã chuẩn bị
muỗng cà phê hạt tiêu đen
2 muỗng cà phê muối, hoặc nếm thử
2 muỗng cà phê cumin mặt đất
1 muỗng canh nước sốt Worrouershire
1 nhúm mảnh ớt đỏ nghiền nát
1 ly nước
Hướng
Thịt bò nâu và hành tây trong một cái chảo lớn trên lửa vừa cao. Thoát mỡ; Hỗn hợp mát mẻ một chút. Đặt trong bộ xử lý thực phẩm; Xung cho đến khi hỗn hợp bị vỡ vụn, khoảng 5 hoặc 6 xung. Trả thịt cho chảo; Khuấy trong tỏi. Nấu trong 3 phút.
Đổ sốt cà chua và sốt nướng vào chảo. Khuấy trong bột ớt, mù tạt, hạt tiêu, muối, thì là, nước sốt Worrouershire, mảnh ớt đỏ và nước. Nấu, không che, cho đến khi hầu hết chất lỏng đã bay hơi, khoảng 10 phút. Nước sốt với muối bổ sung, nếu cần thiết.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 108 | Calo |
| 5g | Mập |
| 9g | Carbs |
| 7g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 9 | |
| Calo 108 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 7% |
| Chất béo bão hòa 2g | 10% |
| Cholesterol 23mg | số 8% |
| Natri 825mg | 36% |
| Tổng số carbohydrate 9g | 3% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 6g | |
| Protein 7g | |
| Vitamin C 4mg | 22% |
| Canxi 23mg | 2% |
| Sắt 2mg | số 8% |
| Kali 189mg | 4% |
Bạn cũng có thể thích
Aoli vôi này là một lớp phủ đa năng cho bất cứ thứ gì. Các hương vị là sáng và rối. Tôi đã sử dụng công thức này trong nước sốt xà lách trộn, như một món ăn cho bánh mì kẹp thịt gà tây và tacos cá...
Một bánh nướng xốp nguyên chất nguyên hạt lành mạnh với những quả đào ngọt ngào và đứng đầu với một streusel yến mạch. Cộng với một bất ngờ rau quả ẩn giấu. Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn...
Súp này có kết cấu mịn và hương vị nhẹ; Nó cũng đáng để nỗ lực. Tôi nhớ bà tôi chuẩn bị nó, lấp đầy toàn bộ ngôi nhà với mùi tỏi nướng ... Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 20 phút Tổng...
Một hỗn hợp súp hành tây hoạt động như một sự thay thế cho một gói hỗn hợp súp hành tây mua. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: Khoảng 6 1/2 muỗng Thành phần cốc...
Tôi đã thực hiện công thức này khi tôi không thể tìm thấy trực tuyến. Thưởng thức! Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 1 giờ Thời gian bổ sung: 12 giờ Tổng thời gian: 14 giờ Phục vụ: 16 Năng suất...