Tất cả các thành phần pizza yêu thích của bạn trong một nhúng nóng được làm trong lò vi sóng. Ăn với bánh mì baguette Pháp thái lát.
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
muỗng cà phê oregano khô
Teaspoon rau mùi tây khô
Teaspoon húng quế khô
1 cốc phô mai mozzarella vụn
1 cốc phô mai Parmesan nghiền
1 chén nước sốt pizza
2 muỗng canh ớt chuông xanh băm nhỏ
2 ounce xúc xích pepperoni, băm nhỏ
2 muỗng canh ô liu đen cắt lát
Hướng
Trong một bát nhỏ, trộn cùng nhau các loại kem phô mai, oregano, rau mùi tây và húng quế.
-
Trải hỗn hợp ở dưới cùng của một tấm bánh 9 inch, hoặc một đĩa an toàn cho lò vi sóng nông. Rắc 1/2 chén phô mai mozzarella và 1/2 chén phô mai parmesan lên trên hỗn hợp phô mai kem. Trải nước sốt pizza lên tất cả. Rắc với phô mai còn lại, sau đó phủ hạt tiêu xanh, hạt tiêu và lát ô liu. Che, và lò vi sóng trong 5 phút. Phục vụ nóng.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
115 | Calo |
10g | Mập |
2g | Carbs |
6g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 16 | |
Calo 115 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 10g | 12% |
Chất béo bão hòa 5g | 27% |
Cholesterol 29mg | 10% |
Natri 271mg | 12% |
Tổng số carbohydrate 2g | 1% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 1g | |
Protein 6g | |
Vitamin C 2mg | 11% |
Canxi 105mg | số 8% |
Sắt 1mg | 3% |
Kali 42mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Cá ngừ này với salsa là ngân sách thấp, ít chất béo, dễ dàng và ngon miệng. Bạn có thể thêm nhiều hoặc ít rau theo sở thích của bạn. Điều này có thể dễ dàng được nhân lên. Phục vụ với bánh quy hoặc...
Công thức hummus này đã được bà ngoại Syria của tôi truyền lại cho tôi. Tôi lấy nó và điều chỉnh nó chỉ là một liên lạc bằng cách thêm tỏi nướng, biến nó thành công thức được yêu cầu nhất của tôi...
Những quả trứng quỷ ngọt ngào này là một phiên bản ngọt hơn của trứng Deviled cổ điển, chỉ thêm một chút đường. Chúng là tốt nhất - rất đơn giản để thực hiện và luôn luôn là một hit. Thời gian chuẩn...
Một lời cảnh báo: kiếm được gấp đôi so với bạn nghĩ bạn sẽ cần. Công cụ này gây nghiện nghiêm trọng. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Thời gian bổ sung: 15 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 4 Năng...
Bà tôi là một đầu bếp miền Nam tuyệt vời, và đây là một trong những công thức nấu ăn của cô ấy, vì vậy công thức này rất đặc biệt đối với tôi. Tôi hy vọng tất cả các bạn thích nó nhiều như tất cả...