Một công thức mà tôi đã làm trong nhiều năm, một món tráng miệng tuyệt vời.
Thành phần
1 (16 ounce) gói kẹo dẻo lớn
2 (15 ounce) lon nghiền dứa
4 chuối
Cúp quả óc chó băm nhỏ
1 cốc kem đánh bông nặng, đánh bông
2 cốc graham cracker vụn
Hướng
Dòng một chảo nướng 9x13 inch với cracker graham hoặc vụn wafer vani. Dự trữ một vài mẩu vụn như một trang trí cho hàng đầu.
Để ráo nước dứa, tiết kiệm nước trái cây. Làm tan chảy kẹo dẻo trong nước ép dứa trên lửa nhỏ. Sau khi tan chảy đặt sang một bên để nguội.
Cắt chuối thành các khối. Trộn chuối, các loại hạt xắt nhỏ và dứa nghiền thành hỗn hợp marshmallow được làm mát.
Gấp hỗn hợp trái cây vào kem đánh bông. Muỗng đánh vào chảo graham cracker hoặc vani wafer. Rắc các mảnh vụn dành riêng lên trên. Lạnh trước khi phục vụ. Làm cho khoảng 12 đến 18 phần ăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 305 | Calo |
| 7g | Mập |
| 62g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 305 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 3g | 14% |
| Cholesterol 14mg | 5% |
| Natri 120mg | 5% |
| Tổng số carbohydrate 62g | 22% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 41g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 10mg | 51% |
| Canxi 25mg | 2% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 265mg | 6% |
Bạn cũng có thể thích
Crisp Strawberry này kết hợp với nhau ngay lập tức. Với dâu tây trong mùa, đây là món tráng miệng mùa hè hoàn hảo. Top với kem hoặc với một búp bê kem đánh bông, nếu muốn. Thời gian chuẩn bị: 20...
Bơ là kem tự nhiên và là một sự thay thế tuyệt vời trong bánh pudding này. Chỉ với 5 thành phần, bạn có thể làm bánh pudding bơ phục vụ duy nhất này chỉ trong vài phút. Thời gian chuẩn bị: 5 phút...
Combo cookie-Brownie này là tốt nhất của cả hai thế giới-moist, bánh brownies sô cô la được xếp lớp với bột bánh quy sô cô la nhai để làm một quán bar thỏa mãn mọi sự thèm muốn! Thời gian chuẩn bị...
Những đứa trẻ của tôi bị ám ảnh bởi các tay sai sau khi xem tôi đáng khinh nên tôi đã làm những chiếc kẹo dẻo này cho sinh nhật của con gái tôi. Hit lớn với tất cả mọi người. Bạn cũng có thể trang...
Vòng xoắn độc đáo trên bánh quy đậu phộng muối với bánh ngô và bột yến mạch trong bột. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 35 phút Phục vụ: 36...