Phô mai cheddar sắc nét là chất làm đầy ngon, ngon cho những món ưa thích cay này! Chúng được nướng hơn là chiên giòn. Bạn sẽ muốn bật chúng xuống từng người khác!
Thành phần
1 (8 ounce) gói phô mai kem, làm mềm
Gói 1 (8 ounce)
Cup mayonnaise
15 ớt jalapeno tươi, giảm một nửa theo chiều dọc và hạt giống
2 quả trứng, đánh bại
Sữa muỗng
1 cốc ngũ cốc corn nghiền nát
Hướng
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm nướng trung bình.
Trong một bát vừa, trộn với phô mai kem, phô mai cheddar sắc nét và mayonnaise. Nhồi một nửa jalapeno với hỗn hợp.
Đánh trứng với nhau và sữa trong một bát nhỏ. Đặt ngũ cốc vảy ngô trong một bát nhỏ riêng biệt.
Nhúng từng nửa Jalapeno nhồi vào hỗn hợp trứng và sữa, sau đó cuộn trong ngũ cốc bằng bột ngô để phủ.
Sắp xếp trong một lớp duy nhất trên tấm nướng đã chuẩn bị. Nướng trong lò đã được làm nóng trước 30 phút, hoặc cho đến khi làm đầy sủi bọt và màu nâu nhạt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
187 | Calo |
14g | Mập |
10g | Carbs |
7g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 15 | |
Calo 187 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 14g | 18% |
Chất béo bão hòa 7g | 36% |
Cholesterol 58mg | 19% |
Natri 235mg | 10% |
Tổng số carbohydrate 10g | 4% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
Tổng số đường 2g | |
Protein 7g | |
Vitamin C 8mg | 40% |
Canxi 125mg | 10% |
3mg sắt | 17% |
Kali 73mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là những cuộn trứng ngon nhất bạn từng có. Họ thậm chí còn tốt hơn so với những người được phục vụ tại các nhà hàng châu Á. Gia đình tôi chỉ yêu họ. Điều tốt hơn nữa là bạn có thể sử dụng nhiều...
Lắp ráp những ngày này phía trước. Chán cuối cùng chỉ mất 2 phút, tạo ra một con ngựa sắc nét d'Oeuvre. Phục vụ: 45 Năng suất: 45 con ngựa d'oeuvres Thành phần 15 gói cuộn trứng 1 pound...
Đây là một công thức guacamole thịnh soạn mà bạn bè của tôi yêu cầu từ khi chúng tôi có một buổi họp mặt! Đó là chunky và đầy màu sắc và thêm gusto vào bất kỳ món ăn Mexico nào! Phục vụ với chip...
Có thể có 'tội lỗi' trong tên, nhưng có lòng tốt trong mỗi muỗng. Dip gooey, phô trương, đầy ham này nhận được một cú đá cay từ những quả ớt xanh thái hạt lựu và hỗn hợp gia vị McCormick...
Công thức này được lấy cảm hứng từ thịt viên cocktail cổ điển retro trong thạch nho. Tôi đã lấy ý tưởng đó, cùng với tình yêu thịt bò cam cay của tôi, và đã đưa ra sự kết hợp này. Thời gian chuẩn bị...