Súp jalapeno

Thời gian nấu: 35
Phần: 6

Phục vụ đứng đầu với kem chua và hành lá!

Thời gian chuẩn bị:
15 phút
Giờ nấu ăn:
20 phút
Tổng thời gian:
35 phút
Phục vụ:
6
Năng suất:
6 phần ăn

Thành phần

  • 6 cốc nước dùng gà

  • 2 cốc cần tây xắt nhỏ

  • 2 chén hành tây xắt nhỏ

  • 1 muỗng cà phê muối tỏi

  • Phô mai Cheddar 2 pounds

  • 1 chén hạt tiêu jalapeno thái hạt lựu

Hướng

  1. Đặt nước dùng, cần tây, hành tây và muối tỏi vào một cái chảo lớn trên lửa lớn, và nấu cho đến khi hỗn hợp dày lên, 10 phút.

  2. Hủy bỏ từ nhiệt, khuấy trong phô mai và xay nhuyễn trong bộ xử lý thực phẩm hoặc với máy xay ngâm cho đến khi mịn. Trở lại nồi.

  3. Khuấy trong jalapenos và nóng qua. Phục vụ.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

644 Calo
50g Mập
10g Carbs
39g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 6
Calo 644
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 50g 65%
Chất béo bão hòa 32g 160%
Cholesterol 159mg 53%
Natri 1273mg 55%
Tổng số carbohydrate 10g 3%
Chế độ ăn kiêng 2g 6%
Tổng số đường 5g
Protein 39g
Vitamin C 11mg 57%
Canxi 1118mg 86%
Sắt 1mg số 8%
Kali 362mg số 8%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Nước sốt BBQ Nam

Công thức này làm cho một loại nước sốt thịt nướng lỏng lẻo có thể được chải trong quá trình nấu. Cũng có thể được sử dụng như một món ướp. Chúng tôi sử dụng nó khi chúng tôi nấu cả một con lợn; quy...

Nước sốt bobs teriyaki và ướp

Một loại nước sốt đa năng phong phú. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần cốc nước tương cốc mirin cốc rượu sake 2...

Súp gà và gạo hoang dã

Sử dụng ức gà còn sót lại và bữa tối gạo hoang dã đóng gói còn sót lại, cộng với một vài bổ sung làm một món súp tuyệt vời! Đẹp nếu được trang trí với một số cà rốt cắt nhỏ được rắc lên trên cùng với...

Xương sinh nhật

Những chiếc bánh quy này là tuyệt vời cho người bạn lông yêu thích của bạn. Mỗi con chó tôi �