Một sự pha trộn hoàn hảo của hương vị cho một món salad sẽ giúp bạn đánh giá. Phục vụ cùng một lúc hoặc làm lạnh trong một thùng chứa kín trong tối đa 5 ngày. Lắc hoặc khuấy đều trước khi phục vụ.
Thành phần
2 muỗng canh rễ gừng tươi băm nhỏ
cốc băm nhỏ hành tây
Cúp cần tây băm nhỏ
Cup nước tương nori thấp
Vôi, nước ép
1 muỗng canh đường trắng
1 muỗng canh sốt cà chua
muỗng cà phê hạt tiêu đen
Chết dầu thực vật
Hướng
Gừng xung, hành tây và cần tây trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi kết hợp kỹ lưỡng. Cạo xuống các mặt của bộ xử lý thực phẩm với thìa. Thêm nước tương, nước cốt chanh, đường, sốt cà chua và hạt tiêu; Xử lý cho đến khi kết hợp, 10 đến 20 giây. Phát trực tuyến dầu trong một luồng mỏng vào hỗn hợp với bộ xử lý chạy; xử lý cho đến khi kết hợp tốt.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 220 | Calo |
| 22g | Mập |
| 6g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 5 | |
| Calo 220 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 22g | 28% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Natri 464mg | 20% |
| Tổng số carbohydrate 6g | 2% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 4g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 3mg | 14% |
| Canxi 9mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 81mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một bếp nấu chậm thoải mái kéo công thức thịt lợn sử dụng bia gừng. Kết quả cuối cùng là hoàn toàn tuyệt vời. Hãy thoải mái chơi với các thành phần, ít nhiều ở đây và ở đó, để phù hợp với thị...
Sự kết hợp giữa xoài khô và gừng kẹo rất tốt, bạn sẽ quên rằng nó tốt cho bạn. Các dừa rắc lên trên cho một sự giòn tím và một vẻ ngoài đáng yêu. Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng...
Đây là yêu thích của tôi khi lớn lên. Tôi đã rất ngạc nhiên khi tôi lớn hơn và hỏi mẹ tôi về công thức nó dễ dàng như thế nào! Một lượng nhỏ chuẩn bị. Thời gian, một ngày trong nồi nấu chậm, và bạn...
Nếu bạn muốn thử một cái gì đó khác biệt với spaghetti của bạn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 6 giờ 5 phút Tổng thời gian: 6 giờ 15 phút Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 1 pounds...
Đừng để những chiếc baguettes cũ đi lãng phí! Những chiếc bánh mì tỏi này là món topper giòn hoàn hảo cho món salad và súp. Và chúng dễ dàng thực hiện một cách lố bịch. Thời gian chuẩn bị: 15 phút...