Jays A.1. Một chiếc bánh mì kẹp thịt

Thời gian nấu: 20
Phần: 4

Đây là một chiếc burger ngon ngọt và tuyệt vời!

Thời gian chuẩn bị:
10 phút
Giờ nấu ăn:
10 phút
Tổng thời gian:
20 phút
Phục vụ:
4

Thành phần

  • Vòng 1 pound

  • Cúp vụn bánh mì gia vị Ý

  • 1 quả trứng

  • Nước sốt bít tết (ví dụ A-1)

  • cốc phô mai mozzarella vụn

  • 1 muỗng nước sốt bít tết

Hướng

  1. Nướng làm nóng trước cho nhiệt độ cao.

  2. Trong một bát lớn, trộn với thịt bò xay, vụn bánh mì gia vị, trứng, 1/4 chén nước sốt bít tết và phô mai mozzarella bằng tay của bạn. Hình thành 4 patties.

  3. Dầu nhẹ Các vỉ nướng. Nấu patties trong 5 phút mỗi bên, hoặc cho đến khi được thực hiện tốt. Hương vị với nước sốt bít tết bổ sung trong khi nấu nếu muốn.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

183 Calo
9g Mập
8g Carbs
18g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 4
Calo 183
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 11%
Chất béo bão hòa 3g 17%
Cholesterol 88mg 29%
Natri 469mg 20%
Tổng số carbohydrate 8g 3%
Chế độ ăn kiêng 1g 2%
Tổng số đường 0g
Protein 18g
Vitamin C 3mg 16%
Canxi 78mg 6%
Sắt 2mg 10%
Kali 207mg 4%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Bánh mì kẹp thịt gà tây Ấn Độ với vôi, dưa chuột và tương ớt

Một sự pha trộn của các loại gia vị - thì là, rau mùi, đinh hương và quế - mang lại hương vị Ấn Độ cho món burger gà tây và rau bina cay này. Phục vụ: 4 Năng suất: 4 phần ăn Thành phần 4 tép tỏi lớn...

Bánh nướng xốp sô cô la

Một người bạn của tôi sở hữu một chiếc giường và bữa sáng đã cho tôi công thức này, và những chiếc bánh nướng xốp phô mai sô cô la này là tuyệt vời. Tuyệt vời cho bữa sáng, một bữa ăn nhẹ, và cũng...

Nước muối gà táo

Ban đầu tôi làm nước muối nước táo này để gà kết hợp với một chai rượu táo có năng khiếu. Nó hoàn toàn có thể là món gà ngon nhất tôi từng rang. Tôi thích nấu gà trong chảo rang bằng gang, ngồi trên...

Bánh mì kẹp thịt gà Hy Lạp với feta

Những chiếc bánh mì kẹp thịt gà kiểu Hy Lạp nướng này có một món phô mai feta bất ngờ. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục vụ: 5 Thành phần Gà mặt đất 1...

Yummy Tater Tot Casserole

Bạn bè của tôi yêu cầu tôi mang phiên bản Hash Brown Casserole này cho mỗi potluck! Hãy chắc chắn sử dụng McCain Tasti Taters thay vì băm thường! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng...