Công thức Kheer dễ dàng cho bánh pudding gạo Ấn Độ. Nó đầy hương vị và rất dễ làm - đó là bánh gạo ngon nhất mà tôi từng có!
Thành phần
2 cốc nước cốt dừa
2 cốc sữa
3 muỗng canh đường trắng
Cup Basmati Rice
Cup nho khô
muỗng cà phê thảo quả mặt đất
Teaspoon Rose Water (tùy chọn)
Cốc hạnh nhân cắt lát, nướng
chén hạt hồ trăn băm nhỏ
Hướng
Mang sữa dừa, sữa và đường đun sôi trong một cái chảo lớn trên lửa vừa. Thêm gạo, giảm nhiệt xuống thấp và đun nhỏ lửa cho đến khi hỗn hợp dày lên và gạo mềm, khoảng 20 phút.
Khuấy trong nho khô, thảo quả và nước hoa hồng; Nấu thêm vài phút nữa. Múc vào phục vụ bát và trang trí với hạnh nhân và quả hồ trăn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 513 | Calo |
| 33g | Mập |
| 48g | Carbs |
| 11g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 513 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 33g | 43% |
| Chất béo bão hòa 24g | 119% |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Natri 99mg | 4% |
| Tổng số carbohydrate 48g | 18% |
| Chế độ ăn kiêng 3G | 12% |
| Tổng số đường 22g | |
| Protein 11g | |
| Vitamin C 2mg | 10% |
| Canxi 195mg | 15% |
| Sắt 4mg | 24% |
| Kali 627mg | 13% |
Bạn cũng có thể thích
Fluffy, kem, và bánh tart, đây là một chiếc bánh tuyệt vời và khác thường. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 50 phút Phục vụ: số 8 Năng...
Một chiếc bánh siêu sô cô la siêu phong, không quá ngọt, hoàn hảo cho bất kỳ bữa tiệc nào! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 55 phút Phục...
Một hỗn hợp chua ngọt của anh đào và quả mâm xôi đứng đầu với yến mạch giòn tất cả trong lớp vỏ graham cracker tinh tế. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Tổng thời gian: 20 phút Phục...
Đây là một yêu thích trong nhà của chúng tôi trong mùa đại hoàng. Chồng tôi, người không quan tâm nhiều đến đại hoàng yêu chiếc bánh này. Nó có một loại bánh tart ngọt ngào. Thời gian chuẩn bị: 15...
Một quả sữa trứng dày có nhiều công dụng. Trải cái này trong vỏ bánh nướng và phủ trái cây tươi, đặt nó vào bánh rán, hoặc trộn nó với kem đánh cho eclairs hoặc kem phồng. Thời gian chuẩn bị: 30...