Công thức này là một yêu thích của miền Nam. Thử nó; Bạn sẽ không hối tiếc! Công thức này là hoàn hảo cho bất kỳ dịp nào và có nhiều giá trị dinh dưỡng hơn so với hầu hết các món tráng miệng khác. Điều chỉnh kích thước chảo cho các thanh dày hơn hoặc mỏng hơn (tôi thích của tôi mỏng hơn). Che và làm lạnh thức ăn thừa. Phục vụ tốt nhất ướp lạnh.
Thành phần
3 cốc gọt vỏ, hạt giống và bí đao màu vàng
1 cốc đường trắng
Cốc sữa
1 quả trứng, đánh bại
2 muỗng bơ, tan chảy
2 muỗng cà phê chiết xuất chanh
1 chén bột tự tăng
Hướng
Đặt một nồi hấp vào một cái chảo và đổ đầy nước ngay dưới đáy nồi hấp. Mang nước đi nấu sôi. Thêm bí đao, đậy nắp và hấp cho đến khi mềm, 2 đến 6 phút. Chuyển bí vào một cái bát và nghiền bằng một cái nĩa hoặc máy nghiền khoai tây cho đến khi mịn.
Làm nóng lò trước đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ rộng một món nướng 9x13 inch.
Kết hợp đường, sữa, trứng, bơ và chiết xuất chanh trong một bát lớn. Dần dần rây bột vào hỗn hợp sữa. Gấp bí đao vào hỗn hợp sữa cho đến khi bột mịn. Đổ bột vào món nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong lò đã được làm nóng trước cho đến khi bọt khí hình thành trên bề mặt và bánh pudding có màu nâu vàng, khoảng 1 giờ. Lạnh trong tủ lạnh cho đến khi chắc chắn; Cắt vào thanh.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 85 | Calo |
| 1g | Mập |
| 17g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 24 | |
| Calo 85 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 2% |
| Chất béo bão hòa 1g | 4% |
| Cholesterol 11mg | 4% |
| Natri 78mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 17g | 6% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 2% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 2mg | số 8% |
| Canxi 29mg | 2% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 55mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Sự kết hợp ngọt ngào và tart ngon của táo và đại hoàng với một lớp vụn cay tuyệt vời có hương vị với năm loại gia vị Trung Quốc. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 50 phút Tổng thời gian: 1 giờ...
Công thức Cannoli này đã được phát minh vào ngày 31 tháng 7 năm 2005. Tôi đã dành rất nhiều thời gian để tìm kiếm một công thức tốt cho vỏ Cannoli và làm đầy. Vì không có hai người giống nhau, và vì...
Mẹ tôi yêu bơ và nước cốt dừa. Vì chúng tôi có một cây bơ và kem dừa trên tay, tôi đã thử làm kem nhiệt hạch này và nó là thiên đường. Bơ cho vay một màu đáng yêu, ngon miệng, và nó có mùi thơm của...
Công thức này là nhanh chóng và dễ thực hiện. Chứa một chút vôi với một chiếc bánh ẩm và phủ kem phô mai mịn. Một điều trị tuyệt vời cho tất cả mọi người! Thời gian chuẩn bị: 20 phút Giờ nấu ăn: 20...
Rhubarb được làm ngọt và phủ lên trên một lớp yến mạch giòn trong món ngon và dễ làm bánh này. Một người bạn thân yêu luôn mọc lên đại hoàng và làm chiếc bánh này với tiền thưởng của cô ấy mỗi năm...