Kiwi nghiền, nước ép dứa, nước chanh và đường, với táo như một nguồn pectin.
Thành phần
24 kiwis, bóc vỏ và nghiền
cốc nước ép dứa
cốc nước chanh tươi
3 quả táo, chưa được cảm thấy và giảm một nửa
4 cốc đường trắng
Hướng
Trong một cái chảo lớn, kết hợp 3 cốc kiwi nghiền, nước ép dứa, nước chanh và táo. Đun sôi và sau đó thêm đường; Khuấy để hòa tan, giảm nhiệt và đun nhỏ lửa trong 30 phút.
Khử trùng lọ và nắp trong nước sôi trong ít nhất 5 phút. Đóng gói mứt vào các lọ nóng, được khử trùng, lấp đầy các lọ trong vòng 1/4 inch của đỉnh. Chạy một con dao hoặc một cái thìa mỏng xung quanh bên trong của lọ sau khi chúng được lấp đầy để loại bỏ bất kỳ bong bóng khí. Lau sạch vành của lọ bằng khăn giấy ẩm để loại bỏ bất kỳ dư lượng thực phẩm. Đầu với nắp đậy, và vít trên nhẫn.
Đặt một giá đỡ ở dưới cùng của một kho dự trữ lớn và đổ đầy nước. Đun sôi trên lửa lớn, sau đó cẩn thận hạ lọ vào nồi bằng giá đỡ. Để lại một không gian 2 inch giữa các lọ. Đổ nước sôi nhiều hơn nếu cần thiết cho đến khi mực nước ít nhất 1 inch so với ngọn của lọ. Đun nước sôi đầy đủ, đậy nắp nồi và xử lý trong 10 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 113 | Calo |
| 0g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 40 | |
| Calo 113 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 2mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | 6% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 1g | |
| Vitamin C 43mg | 214% |
| Canxi 17mg | 1% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 158mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Bánh nướng xốp quả việt quất hoàn hảo với một lớp vỏ bánh nướng màu nâu ngọt ngào. Đặc biệt là ẩm và đáng yêu khi được phục vụ ấm áp. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời gian...
Nước ướp bít tết dễ dàng này là tuyệt vời cho bít tết xương sườn nhưng có thể được sử dụng cho hầu hết mọi vết cắt thịt bò. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 1...
Đây là phiên bản mới và được cải tiến của phương pháp trứng luộc của chúng tôi. Không có gì quá phức tạp ở đây; Chúng tôi khá nhiều trứng cá giống như mọi người khác, ngoại trừ chúng tôi có một bước...
Một loại bánh mì ngon nhúng dầu để nhúng bánh mì Ý hoặc Pháp vào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 32 Năng suất: 2 tách Sunnydaysnora Thành phần 2 cốc dầu ô liu 1 muỗng...
Một loại nước sốt thịt nướng trực tiếp từ các Costas Tây Ban Nha đầy nắng. Điều này sẽ thắp sáng bất kỳ bữa tiệc nướng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 20 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục...