Một loại bánh mì ngon nhúng dầu để nhúng bánh mì Ý hoặc Pháp vào.
Thành phần
2 cốc dầu ô liu
1 muỗng canh húng quế khô
1 muỗng rau mùi tây khô
1 muỗng tỏi băm 1 muỗng canh
1 muỗng cà phê húng tây khô
1 muỗng cà phê oregano khô
1 muỗng cà phê hạt tiêu đen
muỗng cà phê hương thảo khô
thìa muối
Teaspoon nghiền ớt đỏ, hoặc nếm thử
Teaspoon Lemon Juice
2 muỗng canh pho mát Parmesan nghiền
Hướng
Khuấy dầu ô liu, húng quế, rau mùi tây, tỏi, húng tây, oregano, hạt tiêu đen, hương thảo, muối, ớt đỏ và nước chanh trong một cái bát. Rắc phô mai Parmesan lên bề mặt hỗn hợp dầu.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
122 | Calo |
14g | Mập |
0g | Carbs |
0g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 32 | |
Calo 122 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 14g | 17% |
Chất béo bão hòa 2g | 10% |
Cholesterol 0mg | 0% |
Natri 42mg | 2% |
Tổng số carbohydrate 0g | 0% |
Chế độ ăn kiêng 0g | 0% |
Protein 0g | |
Vitamin C 0mg | 2% |
Canxi 9mg | 1% |
Iron 0mg | 2% |
Kali 9mg | 0% |
Bạn cũng có thể thích
Món ăn này quất khoai tây nghiền nhàm chán thành một loại hải sản điên cuồng với hương vị của tôm hùm. Tuyệt vời với cá hồi và măng tây! Thời gian chuẩn bị: 30 phút Giờ nấu ăn: 30 phút Tổng thời...
Đây là bữa sáng đặc biệt của chúng tôi đã được truyền lại trong 3 thế hệ. Topping gooey caramel làm cho đây là một sự thay thế hảo hạng cho một cuộn quế thông thường. Phục vụ ấm áp. Thời gian chuẩn...
Đây là một quả cà chua và húng quế tươi với nước sốt salad hạt thông ... cũng là dầu ô liu và balsamic. Sử dụng trên một romaine nhẹ hoặc salad rau bina ... mặc quần áo có thể nóng hoặc lạnh, sự lựa...
Thịt bò đơn giản, rau, súp dựa trên me mà chúng ta ăn trên gạo! Một bữa ăn trong chính nó! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành...