Thưởng thức đồ uống sảng khoái và nhẹ nhàng này bất cứ lúc nào trong năm.
Thành phần
2 cốc nước sôi
1 cốc hoa oải hương
2 cốc nước lạnh
1 chén nước chanh
1 chén đường
Hướng
Đặt hoa oải hương trong một người ném bóng; Đổ nước sôi lên hoa oải hương; Che bằng bọc nhựa và để dốc 10 phút; Lọc và loại bỏ hoa oải hương từ nước và đưa nước trở lại bình. Thêm nước lạnh, nước chanh và đường vào bình và khuấy cho đến khi đường tan. Làm lạnh cho đến khi phục vụ.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 108 | Calo |
| 0g | Mập |
| 28g | Carbs |
| 0g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 108 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 0g | 0% |
| Natri 5mg | 0% |
| Tổng số carbohydrate 28g | 10% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 26g | |
| Protein 0g | |
| Vitamin C 14mg | 70% |
| Canxi 4mg | 0% |
| Kali 39mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Tôi đã tuyệt vọng để đưa ra một số công thức nấu ăn dưa chuột sau khi khối vườn của tôi sản xuất rau. Tôi thấy đây là một điều trị mới mẻ, đặc biệt là sau khi cắt sân. Phục vụ trên băng. Trang trí...
Một thức uống giải khát mà mọi người sẽ yêu thích. Có thể được sử dụng với các loại trái cây khác, quá. Có một hương vị mùa xuân mát mẻ cho nó. Hy vọng bạn thích. Bạn có thể thêm vào điều này hoặc...
Bạn sẽ làm gì khi thấy mình với 5 pound kiwis? Làm Margaritas! Với một cú đá trong quần Zippy, đây là một cách mới tuyệt vời để thưởng thức một yêu thích cũ. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời...
Công thức sữa lắc Basil Basil Dâu dễ dàng, kem và mịn này kết hợp vị ngọt của dâu tây với húng quế thơm, tạo ra một cái lắc độc đáo, mát mẻ và làm mới. Vâng, Spring đã bung và món sữa lắc này là mảng...
Một ly sinh tố kem được làm bằng dừa, một quả cam tươi và ghi chú của vani là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới. Trang trí với dừa vụn là tùy chọn. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian...