Một Sipper mùa hè màu xanh lá cây độc quyền!
Thành phần
3 cốc dưa mật ong - bóc vỏ, hạt giống và hình khối
3 cốc đá
1 chén nho xanh
1 dưa chuột, bóc vỏ và băm nhỏ
cốc bông cải xanh
1 nhánh bạc hà tươi
Hướng
Đặt dưa mật, khối đá, nho, dưa chuột, bông cải xanh và bạc hà thành máy xay sinh tố. Che, và xay nhuyễn cho đến khi mịn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 86 | Calo |
| 1g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 2g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 4 | |
| Calo 86 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 1g | 1% |
| Chất béo bão hòa 0g | 1% |
| Natri 29mg | 1% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 2g | |
| Vitamin C 40mg | 200% |
| Canxi 26mg | 2% |
| Sắt 1mg | 3% |
| Kali 487mg | 10% |
Bạn cũng có thể thích
Liqueur cranberry ngon này có thể được thưởng thức một mình, như một chiếc bánh sau đó, hoặc trộn với rượu vang sủi tăm để tạo ra một chiếc cranberry thân mật (một cách lễ hội để khởi động các ngày...
Một thức uống ngon và tươi mát làm bằng chanh. Phục vụ trên băng vào một ngày nóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 8 phần ăn Thành phần 3 Limes cốc...
Một yêu thích giáo phái trong số những người hâm mộ cocktail nghiêm túc nhất, đồ uống Gin thời kỳ tiền dự án này đang trở lại. Phục vụ 'lên' và trang trí với một quả anh đào. Thời gian chuẩn...
Bánh cocktail hạt lựu lễ hội này là hoàn hảo cho Lễ Tạ ơn hoặc bất kỳ kỳ nghỉ nào. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 2 Năng suất: 2 loại cocktail Thành phần 3 cốc đá, hoặc...
Một công thức sô cô la nóng cho những người yêu thích sô cô la thực sự! Tôi không thể nhấn mạnh điều này ngon như thế nào! Dễ dàng làm, đặc biệt là vì bạn kết hợp các thành phần trong nồi nấu chậm...