Đừng gõ nó cho đến khi bạn đã thử nó. Sô cô la nóng bỏng, ngon miệng và đá kicky này có thể khiến bạn từ bỏ các mối quan hệ truyền thống của mình. Không cần kẹo dẻo; Đây là cho những người trưởng thành. Tất cả mọi thứ trong công thức này có thể được thay đổi cho phù hợp với sở thích của bạn, tuy nhiên tôi khuyên bạn nên làm theo công thức cho chữ cái lần đầu tiên bạn thử.
![](/img/1101/5413970-9b24ea50a6664e1b9257de084f9abdec.jpg)
Thành phần
1 cốc sữa
3 muỗng canh sô cô la nóng ngay lập tức
1 muỗng cà phê quế mặt đất
1 Pinch Pepper Pepper
Hướng
Trộn hỗn hợp sô cô la nóng, quế và hạt tiêu cayenne với nhau trong một cốc.
Đổ sữa vào cốc đo thủy tinh; Đun nóng trong lò vi sóng trên cao cho đến khi nó bắt đầu sôi, khoảng 2 phút. Từ từ đổ vào hỗn hợp trong cốc, khuấy bằng một cái đánh trứng nhỏ khi bạn đổ. Thưởng thức ngay lập tức.
Lưu ý của biên tập viên
Snag một chiếc cốc đo được xếp hạng hàng đầu cho chính bạn bằng cách sử dụng hướng dẫn của chúng tôi cho các cốc đo tốt nhất, sau đó nấu ăn với các công thức nấu ăn yêu thích của chúng tôi.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
224 | Calo |
6g | Mập |
34g | Carbs |
10g | Chất đạm |
Giá trị dinh dưỡng | |
---|---|
Phục vụ trên mỗi công thức 1 | |
Calo 224 | |
Giá trị hàng ngày | |
Tổng số chất béo 6g | 7% |
Chất béo bão hòa 4g | 19% |
Cholesterol 20mg | 7% |
Natri 221mg | 10% |
Tổng số carbohydrate 34g | 12% |
Chế độ ăn kiêng 2g | số 8% |
Tổng số đường 27g | |
Protein 10g | |
Vitamin C 1mg | 4% |
Canxi 341mg | 26% |
Sắt 1mg | 3% |
Kali 551mg | 12% |
Bạn cũng có thể thích
![Cấm dâu tây Cấm dâu tây](/img/14235/4535620-8cd95e638c4c4517885f35d521e00d55.jpg)
Cú đấm tuyệt vời có hoặc không có rượu! Bạn có thể thêm rượu rum, nếu muốn! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Thời gian bổ sung: 2 giờ Tổng thời gian: 2 giờ 10 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 12 phần ăn Thành...
![Tea dưa chuột Spritzer Tea dưa chuột Spritzer](/img/34866/4486002-7846426017de4a1aa65e15c3c3ec692c.jpg)
Một thức uống mùa hè tuyệt vời hoặc chỉ là một mocktail tươi mát - nước dưa chuột cũng tốt cho sức khỏe! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 20...
![Sinh tố Củ nghệ-Pineaple-Coconut Sinh tố Củ nghệ-Pineaple-Coconut](/img/39272/7846889-c7754527ab244d1ebdbb6307e2f59f6d.jpg)
Sinh tố tăng cường miễn dịch này được làm bằng dứa tươi, nước cốt dừa và gia vị với củ nghệ. Nó không chỉ ngon, nó còn tốt cho bạn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 1 Năng...
![Caseys Long Island Caseys Long Tea Spired Tea Caseys Long Island Caseys Long Tea Spired Tea](/img/14469/670771-db43069f174e41d5b4ef8fc08795f4a3.jpg)
Một loại trà đá truyền thống Long Island với một chút gia vị đảo! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Tổng thời gian: 10 phút Phục vụ: 1 Năng suất: 1 cocktail Thành phần 4 muỗng cà phê đường trắng 4 muỗng...
![Cà phê quế Whole30 Cà phê quế Whole30](/img/14439/3834930-0b9c7c8097f14ec8a44535b079f319b1.jpg)
Cách duy nhất tôi có thể uống cà phê đen! Một chút quế đi một chặng đường dài. Nếu bạn đang thực hiện một số lượng lớn hơn, chỉ cần thêm một quế nhiều hơn cho mỗi khẩu phần vào số lượng căn cứ bình...