Bánh mì thịt cá nhân ngon! Các hương vị là tuyệt vời và topping là để chết. Lemon trên đầu làm cho một bài thuyết trình tốt đẹp.
Thành phần
1 pounds thịt bò xay
cốc nước chanh
cốc nước
1 quả trứng, đánh bại
4 lát bánh mì ngày tuổi, xé thành miếng nhỏ
chén hành tây xắt nhỏ
2 muỗng cà phê muối gia vị
Cúp sốt cà chua
cốc đường nâu
1 muỗng cà phê bột mù tạt
Teaspoon Ground Allspice
Teaspoon Đoạn đinh hương mặt đất
6 lát chanh
Hướng
Làm nóng lò nướng đến 350 độ F (175 độ C). Mỡ một món nướng 9x13 inch hoặc một món ăn có kích thước tương tự.
Trong một bát lớn, trộn với thịt bò xay, nước chanh, nước, trứng, bánh mì, hành tây và muối gia vị cho đến khi trộn đều. Hình thành 6 ổ bánh riêng - Tôi thích làm những quả bóng lớn. Đặt chúng trong đĩa nướng đã chuẩn bị.
Nướng trong 15 phút trong lò nướng nóng trước khi bạn chuẩn bị topping. Trong một cái bát nhỏ, khuấy chung món sốt cà chua, đường nâu, bột mù tạt, hạt tiêu và đinh hương. Muỗng nước sốt trên các ổ bánh, sau đó phủ từng miếng với một lát chanh. Quay trở lại lò nướng và nướng thêm 30 phút, hoặc cho đến khi nấu qua.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 336 | Calo |
| 15g | Mập |
| 29g | Carbs |
| 22g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 336 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 6g | 28% |
| Cholesterol 100mg | 33% |
| Natri 724mg | 31% |
| Tổng số carbohydrate 29g | 11% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 18g | |
| Protein 22g | |
| Vitamin C 19mg | 94% |
| Canxi 72mg | 6% |
| 3mg sắt | 17% |
| Kali 405mg | 9% |
Bạn cũng có thể thích
Salad rau bina dâu tây này với balsamic là một món ăn mùa hè dễ dàng tuyệt vời với nhiều lựa chọn để trộn và kết hợp. Thêm vào đó, salad trông khá lạ mắt. Bạn có thể ném vào bất kỳ trái cây mùa hè...
Đây là món ăn thoải mái rất yêu thích của gia đình chúng tôi. Phục vụ: 6 Năng suất: 6 phần ăn Thành phần 2 (10,75 ounce) lon kem súp gà ngưng tụ 3 cốc nước 1 cốc cần tây xắt nhỏ 2 hành tây, quý 1...
Đây là một loại bơ rất tinh tế, tất cả bơ, sô cô la bơ. Chồng tôi, người không phải là một người ăn đồ ngọt, yêu cầu đóng băng này trên một chiếc bánh cam mỗi năm cho sinh nhật của anh ấy. Hãy thử nó...
Nước sốt Bang Bang này là một loại nước sốt có may ngọt và cay ngọt, tốt cho cá rán, thịt gà, khoai tây chiên - hầu hết mọi thứ! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Tổng thời gian: 5 phút Phục vụ: 5 Thành...
Công thức này làm cho một bơ lý tưởng cho bánh phủ sương và trang trí chúng bằng biên giới. Thời gian chuẩn bị: 30 phút Tổng thời gian: 30 phút Phục vụ: 36 Năng suất: 7 - 1/2 cốc Thành phần 2 cốc rút...