Mẹ tôi thường phục vụ Jell-O màu xanh lá cây này với cà rốt và bắp cải mỗi Giáng sinh trên một chiếc giường rau diếp giòn, được bao quanh bởi nho xanh và đỏ.
Thành phần
1 (6 ounce) Gói hỗn hợp gelatin có hương vị vôi vôi
cốc nước sôi
thìa muối
Cúp nước lạnh
1 cốc bắp cải vụn
cốc cà rốt nghiền
Cúp quả óc chó băm nhỏ
Phun xịt nonstick
Hướng
Hòa tan hỗn hợp gelatin trong nước sôi. Khuấy muối, sau đó khuấy trong nước lạnh. Thư giãn cho đến khi hơi dày, khoảng 30 phút.
Xịt một khuôn 8 inch bằng bình xịt không dính.
Gấp bắp cải, cà rốt và các loại hạt thành gelatin đặc. Đổ hỗn hợp vào khuôn đã chuẩn bị và làm lạnh cho đến khi chắc chắn, 1 1/2 đến 3 1/2 giờ nữa.
Khi sẵn sàng để mở ra, đặt khuôn trong một bồn chứa đầy nước nóng trong vài giây để nới lỏng. Hủy bỏ từ bồn rửa, đặt một tấm phục vụ lên trên khuôn, và lật để phát hành salad.
Lời khuyên
Pecans có thể được thay thế cho quả óc chó.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 129 | Calo |
| 5g | Mập |
| 20g | Carbs |
| 3g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 129 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | 3% |
| Natri 175mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 20g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 3% |
| Tổng số đường 19g | |
| Protein 3G | |
| Vitamin C 4mg | 19% |
| Canxi 13mg | 1% |
| Iron 0mg | 2% |
| Kali 69mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức tôi đã có trong khoảng ba mươi năm. Nó đã đứng trước thử thách của thời gian và ngày nay cũng tốt như lúc đó. Phục vụ: 12 Năng suất: Chảo 1 9x9 inch Thành phần cốc bơ 1 cốc bột...
Một công thức dễ dàng làm cho bánh brownies ẩm, ngon! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 15 phút Phục vụ: 24 Năng suất: 24 Brownies Thành phần 1 pound sô cô la đen...
Gia đình tôi yêu thích parfait đơn giản này cho bữa sáng hoặc món tráng miệng (tùy thuộc vào lựa chọn sữa chua và granola của bạn). Orange Zest thêm một pop tươi cho parfait sữa chua thông thường của...
Chúng cũng được gọi là Puto Seco. Đây là một cookie bơ ngon, được khen với một tách trà. Bánh ngô trong công thức làm cho chúng nhẹ và giòn. Thời gian chuẩn bị: 5 phút Giờ nấu ăn: 12 phút Tổng thời...
Điều này cũng ngon như phiên bản trong nhà hàng Thái yêu thích của bạn! Gạo này thực sự tuyệt vời; Gạo đen tím là một sự thay đổi tuyệt vời! Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 35 phút Thời gian...