Đây là cách tốt nhất để làm cho gan ngon ngọt và dịu dàng. Ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ thích điều này !!!
Thành phần
Bacon 1 pound
Gan 1 pound, cắt lát
1 (5,5 ounce) gói Hỗn hợp gia vị có hương vị thịt lợn (ví dụ: Shake-N-Bake)
Hướng
Đặt thịt xông khói trong một chảo lớn, sâu. Nấu trên lửa vừa cao cho đến khi có màu nâu đều. Chuyển thịt xông khói vào một tấm, bảo lưu một lượng nhỏ dầu mỡ trong chảo và phần còn lại sang một bên.
Đổ hỗn hợp lớp phủ gia vị vào một túi nhựa lớn. Đặt gan của bê vào túi một lát một lần; niêm phong, và ném vào áo khoác.
Nấu gan trong mỡ thịt xông khói trên lửa vừa, thỉnh thoảng chuyển sang màu nâu cả hai mặt. Tùy thuộc vào kích thước của chảo, bạn có thể cần phải làm việc theo lô và thêm nhiều mỡ thịt xông khói. Gan được thực hiện khi nước ép chạy rõ ràng. Trả thịt xông khói cho chảo trong 2 phút cuối cùng để nấu để sưởi ấm. Phục vụ nóng với món ăn phụ yêu thích của bạn.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 320 | Calo |
| 15g | Mập |
| 21g | Carbs |
| 24g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 320 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 15g | 19% |
| Chất béo bão hòa 4g | 21% |
| Cholesterol 208mg | 69% |
| Natri 1178mg | 51% |
| Tổng số carbohydrate 21g | số 8% |
| Tổng số đường 3g | |
| Protein 24g | |
| Vitamin C 0mg | 2% |
| Canxi 6mg | 0% |
| Sắt 4mg | 23% |
| Kali 358mg | số 8% |
Bạn cũng có thể thích
Một cuộn California là một món ăn mới trên bánh gạo truyền thống của Nhật Bản. Đầy bơ, cua và dưa chuột, nó tươi và giòn và làm một bữa ăn đầy. Bạn có thể sử dụng cua thật hoặc bắt chước. Thời gian...
Hương vị tự làm butternut squash ravioli với bơ nâu phong phú và nước sốt thảo mộc làm cho một bữa ăn chay ấn tượng. Thời gian chuẩn bị: 1 giờ Giờ nấu ăn: 45 phút Tổng thời gian: 1 giờ 45 phút Phục...
Đậu Hà Lan thường được coi là một món ăn phụ, nhưng thông thường ăn một đĩa đầy rau như một món chính ở Hy Lạp. Cách thức nấu ăn truyền thống này rất thỏa mãn và lành mạnh đến nỗi nó chắc chắn sẽ trở...
Chỉ trong vài phút, bạn sẽ phục vụ món khoai tây và hành tây thái hạt lựu này được vi sóng với tỏi, gia vị và thảo mộc. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15 phút Tổng thời gian: 25 phút Phục...
Tôi luôn tìm kiếm những cách sáng tạo để phục vụ bầu đắng. Tôi chỉ đang thử nghiệm với các loại gia vị Ấn Độ của tôi một ngày nào đó và làm món ăn ngon này. Đó là một mặt tuyệt vời cho một số món gạo...