Cheesecake nồi ngay lập tức ít carb, không đường không đường
Một chiếc bánh keto chậu ngay lập tức không vỏ. Trang trí với xi -rô dâu tây hoặc kem đánh bông, nếu muốn.
Thành phần
Nấu ăn
2 (8 ounce) Gói phô mai kem, ở nhiệt độ phòng
Cup Sucralose Sugar thay thế (chẳng hạn như hạt Splenda)
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
2 quả trứng lớn, nhiệt độ phòng
1 cốc dâu tây tươi thái lát
Hướng
Mỡ bên trong chảo lò xo với bình xịt nấu ăn. Đặt một giá đỡ ở dưới cùng của một nồi áp suất đa chức năng (chẳng hạn như nồi tức thì) và thêm nước 1 inch.
Đánh kem phô mai trong một bát lớn với một máy trộn điện cho đến khi hoàn toàn mịn. Thêm đường thay thế và vani; Trộn cho đến khi chỉ kết hợp. Thêm trứng cùng một lúc, trộn sau mỗi lần bổ sung; Đừng quá mức.
Đổ bột vào chảo lò xo đã chuẩn bị. Che chặt phần dưới và các cạnh của chảo bằng một miếng giấy nhôm duy nhất để ngăn nước rò rỉ vào chảo.
Hạ chảo lò xo đầy lên giá trong nồi áp suất. Đóng và khóa nắp. Chọn áp lực cao theo hướng dẫn của nhà sản xuất; Đặt hẹn giờ trong 20 phút. Cho phép 10 đến 15 phút để áp lực xây dựng.
Áp lực giải phóng bằng phương pháp giải phóng tự nhiên theo hướng dẫn của nhà sản xuất, 10 đến 40 phút. Tháo nắp và cho phép bánh pho mát nguội nhẹ bên trong nồi áp suất, 15 đến 20 phút. Hủy bỏ pho mát cẩn thận khỏi nồi áp suất và để nguội hoàn toàn, khoảng 30 phút nữa.
Loại bỏ lá nhôm; Đậy nắp pho mát bằng bọc nhựa và làm lạnh cho đến khi ướp lạnh, 2 giờ đến qua đêm.
Rắc dâu tây thái lát lên bánh pho mát ngay trước khi phục vụ.
Lời khuyên
Bạn có thể sử dụng bất kỳ thay thế đường Cup-for-Cup trong công thức này.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 301 | Calo |
| 21g | Mập |
| 19g | Carbs |
| 6g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 301 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 21g | 27% |
| Chất béo bão hòa 13g | 64% |
| Cholesterol 108mg | 36% |
| Natri 184mg | số 8% |
| Tổng số carbohydrate 19g | 7% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 17g | |
| Protein 6g | |
| Vitamin C 11mg | 57% |
| Canxi 55mg | 4% |
| Sắt 1mg | 6% |
| Kali 114mg | 2% |
Bạn cũng có thể thích
Anisette Toast là một chiếc bánh quy giống như biscotti nhẹ hơn và mềm mại hơn về kết cấu so với phiên bản truyền thống của Ý. Ngon với cà phê hoặc bất cứ lúc nào! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ...
Chiếc bánh sô cô la miền Nam này rất phong phú và kem. Nó gợi nhớ đến nấu ăn tại nhà kiểu cũ '! Thời gian chuẩn bị: 25 phút Giờ nấu ăn: 25 phút Tổng thời gian: 50 phút Phục vụ: số 8 Năng suất: 1...
Bánh táo thuần chay ngon với bọt. Lòng trắng trứng được thay thế bằng aquafaba (nước đậu xanh). Phục vụ như một món tráng miệng đáng yêu sau một bữa ăn ngon. Thời gian chuẩn bị: 40 phút Giờ nấu ăn...
Trực tiếp từ cực bắc và thẳng đến bát của bạn. Kỳ nghỉ kinh điển này chắc chắn sẽ biến giấc mơ kem của bạn thành hiện thực. Phục vụ: 1 Năng suất: 1 lần phục vụ Thành phần Dreyer's Slow Churn...
Hoàn toàn ngon bánh quy sô cô la với dừa. Công thức yêu thích của tôi cho bánh quy từ khoảng 5 năm. Họ chưa bao giờ làm tôi thất vọng! Luôn luôn bật ra. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 15...