Món tráng miệng

Bánh quy khô bột yến mạch thấp

Thời gian nấu:
Phần: 12

Một cookie nho khô bột yến mạch ngon sử dụng chất thay thế đường thay vì đường. Tuyệt vời cho những người có chế độ ăn kiêng đặc biệt.

Phục vụ:
12
Năng suất:
2 tá

Thành phần

  • cốc bột mì đa dụng

  • muỗng cà phê bột nở

  • Teaspoon Ground Cinnamon

  • Teaspoon Ground Gừng

  • thìa muối

  • cốc bơ thực vật ít chất béo

  • cốc đường nâu đóng gói

  • 5 (1 gram) gói acesulfame kali ngọt

  • 1 quả trứng

  • 1 muỗng cà phê chiết xuất vani

  • 1 cốc yến mạch cuộn

  • Cúp nho khô

Hướng

  1. Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Mỡ tấm bánh quy.

  2. Rây lại với bột, bột nở, quế, gừng và muối, và đặt sang một bên. Trong một bát vừa, kem với nhau, đường nâu và đường thay thế đường. Khuấy trong trứng và vani. Thêm các thành phần rây và khuấy cho đến khi kết hợp, sau đó trộn trong yến mạch và nho khô.

  3. Thả bánh quy bằng những muỗng cà phê tròn lên các tờ cookie đã chuẩn bị. Nướng trong 8 đến 10 phút trong lò nướng nóng trước. Cho phép bánh quy nguội trên các tấm nướng.

Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)

190 Calo
9g Mập
27g Carbs
3g Chất đạm
Giá trị dinh dưỡng
Phục vụ trên mỗi công thức 12
Calo 190
Giá trị hàng ngày
Tổng số chất béo 9g 11%
Chất béo bão hòa 2g số 8%
Cholesterol 16mg 5%
Natri 166mg 7%
Tổng số carbohydrate 27g 10%
Chế độ ăn kiêng 1g 5%
Tổng số đường 14g
Protein 3G
Vitamin C 0mg 1%
Canxi 34mg 3%
Sắt 1mg 6%
Kali 114mg 2%
Nicole Tyler
Tác giả:
Nicole Tyler
Bình luận: 0

Bạn cũng có thể thích

Mùa xuân trái cây trifle

Trái cây, wafer và sô cô la trắng này chắc chắn sẽ gây ấn tượng với đám đông trong dịp đặc biệt tiếp theo của bạn. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Thời gian bổ sung: 30 phút Tổng thời gian: 45 phút Phục...

Pear Banana Berry nướng

Sự kết hợp của trái cây trong món ăn này thực sự khen ngợi nhau. Nó có thể được thực hiện một ngày trước khi phục vụ. Đó là nếu bạn có thể giữ trong tủ lạnh mà không ai lén lút cắn! Thật là tốt! Đôi...

Bánh pound tốt nhất

Bánh pound này với sữa bay hơi là một món tráng miệng ẩm tuyệt vời. Tôi đã thử vô số công thức nấu ăn, nhưng điều này chắc chắn là tốt nhất! Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 1 giờ 15 phút...

Bánh sandwich kem cookie

Một chiếc bánh sandwich kem sô cô la làm cho một món ăn dễ dàng, ngon miệng, mát mẻ cho trẻ em và trẻ em trong tim! Công thức này sử dụng hỗn hợp bánh cho bánh quy mềm, ẩm; Trang trí kem với kẹo...

Bánh mỳ sô-cô-la bí

Bánh mì Zucchini sô cô la này ẩm và hảo hạng với số lượng gia vị phù hợp - ngay cả những đứa trẻ cũng sẽ thích nó. Đó là một cách tuyệt vời để sử dụng hết tất cả các zucchini trong khu vườn của bạn...