Bị đánh lòng lòng trắng trứng làm cho những con macaroon này nhẹ và bọt.
Thành phần
2 lòng trắng trứng
1 nhúm muối
cốc đường trắng
2 cốc dừa làm ngọt
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C). Nhẹ nhàng bôi trơn một tấm nướng.
Đánh nhau với lòng trắng trứng với muối trong một bát nhỏ cho đến khi nó tạo thành các đỉnh mềm. Thêm đường 1 muỗng cùng một lúc trong khi tiếp tục đánh bại ở tốc độ cao cho đến khi hình thành các đỉnh cứng. Tiếp tục đánh cho đến khi bóng. Gấp dừa vào hỗn hợp trứng. Thả hỗn hợp bởi các muỗng cà phê vào tấm đã chuẩn bị, cách nhau khoảng 2 inch.
Nướng trong lò đã làm nóng trước khoảng 12 phút.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 91 | Calo |
| 4g | Mập |
| 15g | Carbs |
| 1g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 12 | |
| Calo 91 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 4g | 4% |
| Chất béo bão hòa 3g | 17% |
| Natri 44mg | 2% |
| Tổng số carbohydrate 15g | 5% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 4% |
| Tổng số đường 13g | |
| Protein 1g | |
| Canxi 2mg | 0% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 54mg | 1% |
Bạn cũng có thể thích
Ánh sáng và làm mới dứa bánh tart với lớp vỏ ngắn. Đây là yêu thích thời thơ ấu của tôi (gần 60 năm trước)! Mọi người đều thích món tráng miệng này! Phục vụ với kem đánh nếu muốn. Thời gian chuẩn...
Không phải bánh trung bình của bạn, nhưng dù sao cũng ngon! Kết cấu của bột ngô và hương vị không phổ biến của dầu và cam làm cho chiếc bánh này trở thành một tùy chọn 'nhẹ hơn' hương vị...
Mẹ tôi đã làm những bình phương ngon, không nướng mỗi ngày trong nhiều năm! Họ thực hiện một bổ sung khá cho bất kỳ đĩa cookie, quán bar và hình vuông kỳ nghỉ nào, điều này làm cho chúng tuyệt vời để...
Tuyệt vời khi bạn muốn bánh quy sô cô la nhưng không có tất cả các thành phần hoặc thời gian chuẩn bị! Tuyệt vời! Không có trứng, không có bột nở hoặc soda, không muối, không đường hạt, không làm kem...
Kỷ niệm những tháng mùa đông với bánh quy mật mía cay và mềm. Tuyệt vời để ăn với một tách cà phê nóng. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 10 phút Thời gian bổ sung: 5 phút Tổng thời gian: 25...