Đây là một yêu thích của tôi trong tháng Ramadan! Phục vụ bánh pudding trên đĩa nhỏ với các loại hạt xắt nhỏ trên đầu.
Thành phần
3 cốc sữa
cốc đường trắng
1 cốc nước lạnh
6 muỗng canh bột ngô
1 cốc kem đánh bông nặng
1 muỗng canh nước hoa hồng
2 quả thảo quả, bị nghiền nát
Hướng
Kết hợp sữa và đường với nhau trong một cái chảo; đun sôi.
Đánh nước và bột ngô với nhau trong một cái bát cho đến khi mịn; Khuấy vào sữa sôi. Nấu hỗn hợp sữa trên lửa vừa cho đến khi dày lên đến độ đặc của bột bánh, 15 đến 20 phút. Hủy bỏ chảo từ nhiệt và kem khuấy, nước hoa hồng và thảo quả vào hỗn hợp sữa.
Hỗn hợp sữa lạnh cho đến khi được làm mát hoàn toàn, 2 đến 4 giờ.
Nấu ăn ghi chú
Bạn có thể sử dụng sữa tách kem nếu bạn thích. Một số vùng Ả Rập sử dụng gạo với nó; Bạn có thể sử dụng 1 chén gạo trong 2 cốc sữa sau khi đun sôi để liên kết nó.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 326 | Calo |
| 17g | Mập |
| 39g | Carbs |
| 5g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 6 | |
| Calo 326 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 17g | 22% |
| Chất béo bão hòa 11g | 54% |
| Cholesterol 64mg | 21% |
| Natri 67mg | 3% |
| Tổng số carbohydrate 39g | 14% |
| Chế độ ăn kiêng 0g | 1% |
| Tổng số đường 31g | |
| Protein 5g | |
| Vitamin C 1mg | 3% |
| Canxi 171mg | 13% |
| Iron 0mg | 1% |
| Kali 218mg | 5% |
Bạn cũng có thể thích
Một chiếc bánh pho mát caramel sô cô la mà không ai biết là thuần chay! Mọi người sẽ yêu thích phiên bản phô mai ngọt ngào và lành mạnh hơn nhiều này. Tôi đã làm món này cho chiếc bánh sinh nhật của...
Công thức này là một kỳ nghỉ yêu thích của tôi nhưng bạn có thể sử dụng nó bất cứ khi nào bạn có một sự thèm ăn Pecan Pie. Bạn có thể làm cho nó phù hợp với bất kỳ số lượng lớn hoặc nhỏ, chỉ cần tiếp...
Nếu người yêu PB và J của bạn, thì bạn sẽ thích công thức này! Phục vụ với kem đánh bông. Thời gian chuẩn bị: 10 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Tổng thời gian: 15 phút Phục vụ: 4 Năng suất: 4 Bánh cốc Thành...
Salad Sherbet màu cam này là một món salad Phục sinh tuyệt vời hoặc mùa hè. Nó có một hương vị rất nhẹ với vị ngọt của cam quýt và sherbet cam! Thời gian chuẩn bị: 5 phút Thời gian bổ sung: 6 giờ 10...
Một công thức ngon từ bộ sưu tập công thức của mẹ chồng. Thời gian chuẩn bị: 15 phút Giờ nấu ăn: 40 phút Tổng thời gian: 55 phút Phục vụ: 12 Năng suất: 1 9x13 inch chảo Thành phần 1 (15,25 ounce...