Tôi yêu Fig bảo quản từ cây của mình, nhưng tôi đã không chạy qua rất nhiều công thức nấu ăn để sử dụng bảo quản trên trang web này. Vì vậy, tôi đang gửi một trong những mục yêu thích của gia đình tôi. Điều này là nhanh chóng và dễ dàng, nhưng rất ngon. Bạn có thể thay thế bất kỳ loại trái cây nào bảo quản hoặc mứt hoặc trái cây tươi đun sôi trong đường để làm một cơ sở xi -rô. Ăn với kem vani hoặc topping đánh bông.
Thành phần
cốc bơ
1 cốc bột mì đa dụng
1 chén đường trắng
2 muỗng cà phê bột nở
1 cốc sữa
1 trứng lớn
1 muỗng cà phê chiết xuất vani
22 ounces Hình bảo tồn
Hướng
Làm nóng lò trước đến 375 độ F (190 độ C).
Đặt bơ vào một món nướng; Làm tan chảy bơ trong lò đã làm nóng trước, khoảng 5 phút.
Trộn bột, đường và bột nở với nhau trong một cái bát; Thêm sữa, trứng và chiết xuất vani. Khuấy cho đến khi mịn; Đổ bơ tan chảy. Muỗng Fig bảo quản đều trên bột.
Nướng trong lò đã làm nóng trước trong 20 phút. Che với lá nhôm; Nướng cho đến khi sủi bọt và nâu nhạt, 20 phút nữa.
Sự kiện dinh dưỡng (mỗi khẩu phần)
| 445 | Calo |
| 7g | Mập |
| 92g | Carbs |
| 4g | Chất đạm |
| Giá trị dinh dưỡng | |
|---|---|
| Phục vụ trên mỗi công thức 8 | |
| Calo 445 | |
| Giá trị hàng ngày | |
| Tổng số chất béo 7g | 9% |
| Chất béo bão hòa 4g | 22% |
| Cholesterol 41mg | 14% |
| Natri 209mg | 9% |
| Tổng số carbohydrate 92g | 33% |
| Chế độ ăn kiêng 1g | 5% |
| Tổng số đường 64g | |
| Protein 4G | |
| Vitamin C 7mg | 34% |
| Canxi 126mg | 10% |
| Sắt 1mg | số 8% |
| Kali 133mg | 3% |
Bạn cũng có thể thích
Đây là một công thức kem hoàn toàn ngon miệng. Muối biển thêm một liên lạc hoàn hảo. Thời gian chuẩn bị: 45 phút Giờ nấu ăn: 5 phút Thời gian bổ sung: 1 giờ Tổng thời gian: 1 giờ 50 phút Phục vụ: số...
Công thức đại hoàng của bà tôi mà chúng tôi đã sử dụng trong nhiều năm, nhưng được điều chỉnh để biến nó thành một quả dâu tây giòn! Đặc biệt được làm ấm tốt với một muỗng kem vani! Ngon! Thời gian...
Bánh tuyệt vời này có rất nhiều táo và một lượng đường khiêm tốn. Hãy để những quả táo làm ngọt bánh cho bạn! Thật tuyệt. Đừng thêm quế, nó sẽ không phải là tiếng Pháp. Thời gian chuẩn bị: 20 phút...
Mẹ tôi yêu bơ và nước cốt dừa. Vì chúng tôi có một cây bơ và kem dừa trên tay, tôi đã thử làm kem nhiệt hạch này và nó là thiên đường. Bơ cho vay một màu đáng yêu, ngon miệng, và nó có mùi thơm của...
Cháu gái 12 tuổi của tôi, Annalize, đã làm điều này cho một bữa tiệc của nhà thờ và giành chiến thắng trong cuộc thi cho món tráng miệng ngon nhất. Nó ngon hơn thanh kẹo mà nó được đặt theo tên! ...